为什么上下楼梯时膝关节突然卡住了

这种现象我们称之为膝关节交锁。

膝关节交锁的症状多见于日常行走、上下楼梯、下蹲等活动中。出现这个症状预示着关节内部功能紊乱，但不是所有的膝关节内部功能紊乱都会出现交锁症状。临床研究显示，膝关节交锁引起的原因有多种：关节内游离体、半月板损伤、前后交叉韧带撕裂、脂肪垫血肿及滑膜皱襞综合征等。

最常见的交锁原因是关节内游离体。游离体的产生是由于膝关节软骨磨损、皲裂的软骨掉下来或者骨赘掉下来形成了关节内的小骨头，也叫“游离鼠”，这个游离体会在关节内到处跑，偶尔会嵌顿到胫骨和股骨中间，在关节由屈曲位向伸直位活动时可能就导致严重的疼痛并出现交锁症状。

半月板损伤也是产生交锁症状的常见原因。半月板是位于胫骨与股骨之间的纤维关节软骨，保护了关节面并有缓冲器的效果。外伤或者退行性损伤是半月板损伤的主要原因。半月板原本是光滑并契合膝关节屈伸活动的，但半月板损伤后，半月板表面便毛糙不顺滑，在膝关节进行屈伸活动时，关节面会与之摩擦碰撞产生不适。在半月板损伤的缓解期，关节交锁症状时常出现，表现为活动时突然关节“卡住”不能伸屈。

膝关节交锁时部分患者可以通过缓缓地晃动膝关节或者某些特殊体位自我解锁，如果不能缓解，仍需要去专科医生处就诊，及时明确病因与对症处理。