膝关节置换术后如何康复锻炼

手术为患者提供了改善关节功能的条件，但若要达到较好的术后恢复效果，术后的康复治疗对患者来说至关重要。

膝关节置换术后患者需要及时进行康复锻炼，早期康复锻炼既有助于改善手术后关节功能的活动度，也可以有效地减少下肢静脉血栓的形成，建议术后在专业医生指导下即刻开始膝关节的康复锻炼。

膝关节置换术后康复锻炼包括主动训练、被动训练和平衡训练等。主动训练包括膝关节主动的屈伸运动和压腿动作；被动训练主要是指医生通过被动活动对患者膝关节做屈伸动作，以恢复膝关节的活动；平衡训练是指鼓励患者倚墙行走，脚尖着地做缓慢的行走，逐渐对下肢进行锻炼。以上组合需在专业医生的指导下进行。

此外，也可以通过借助工具进行膝关节康复锻炼，比如，足底蹬弹力绷带，在双手辅助抓持下尝试抬高术肢，每天增加一定的角度，来恢复膝关节的活动度，提高生活质量。

术后的患者可通过多种康复方式的结合，达到恢复体力的目的。并不是所有的康复形式均适用于每一位接受关节置换治疗的患者，因此应根据患者具体情况选择合适的康复治疗方法。