好习惯与坏习惯
习惯不是最好的仆人，便是最坏的主人。
——爱默生
人人都知道，习惯有好有坏。
这让我想起小时候老师让我们“除四害”的故事。
我在上小学的时候，老师还给我们布置任务，每人要上交两条老鼠尾巴，证明自己家抓了两只老鼠。这也成为我儿时的乐趣之一。
后来，老师还教我们什么是害虫、什么是益虫，当时老师并没有给我们怎么解释，只是简单地告诉我们蟑螂、苍蝇是害虫，勤劳的小蜜蜂是益虫。
长大了，我才知道，大自然中的万物生长保持着一个微妙的平衡。所谓的益虫和害虫，不过是人类根据一些动物对人自身的影响，主观地把它们分为益、害两大类。害虫就是在人类生活中，对人类的衣食住行及健康等方面造成危害的昆虫，通过危害经济、动植物和传播疾病给人类造成重大损失。
昆虫给人类带来的不只是灾难与威胁，它们对人类还有很多益处。这些带来好处的昆虫，我们自然就称其为“益虫”了。益虫给人类经济和生活中的很多方面带来好处。
所以，所谓的害虫、益虫，纯粹是从人类的自身利益来划分的。同样，习惯也是如此。
好的习惯和坏的习惯带给我们的利益是不同的。一个习惯的好与坏是怎么辨别的呢？很简单，就是当一个习惯它满足以下这两个因素的时候，就是一个好的习惯。所谓的好习惯就是它不仅仅当下能给你带来快乐、满足和好处，而且，未来它还有意义，或者在远期还能给你带来回报，这样的习惯才是好习惯。
也就是说，一个习惯如果能同时带给我们当下和未来的利益，那它就是一个好习惯；如果只能满足我们当下的需求，却于未来无益，还可能给我们带来坏处，那这样的习惯就是坏习惯。
有这么一个故事：
有两位堂兄弟住在意大利的一个村子里，他们一个叫柏波罗，另一个叫布鲁诺。两位年轻人从小就是要好的朋友。他们都有雄心勃勃的梦想，想要获得更美好的生活。
有一天，机会来了。村里决定要雇两个人把附近河里的水运到村广场的蓄水池里去。村长把这份工作交给了柏波罗和布鲁诺。
两个人各抓起两只水桶奔向河边，开始了他们辛勤的工作。到傍晚时，他们就把村广场的蓄水池装满了。村长按每桶水一分钱付钱给他们。“我们的梦想终于实现了！”布鲁诺大喊着，“我简直不敢相信我们的好运气。”但柏波罗却不是这样想的。他的背又酸又痛，用来提水桶的手也起了泡。他害怕每天早上起来都要去做同样的工作。于是，他发誓要想出更好的办法来将河里的水运到村里去。(https://www.daowen.com)
柏波罗想到了一个办法，他对布鲁诺说：“与其每天这样辛苦地来回提水，不如我们修一条管道，将水从河里引进村子里去。”
“一条管道？谁听说过这样的事？”布鲁诺大声地嚷道，“柏波罗，我们拥有一份很棒的工作。我一天可以提100桶水。按一分钱一桶水的话，一天就是1元钱！我已经是富人了！一个星期后，我就可以买一双新鞋；一个月后，我就可以买一头牛；六个月后，我还可以盖一间新房子。我们有全镇最好的工作。我们这辈子都不用愁了！放弃你的管道幻想吧！”
但柏波罗不是个容易气馁的人，他耐心地向他最好的朋友解释这个计划。可惜的是，他并不能改变布鲁诺的想法。于是，柏波罗决定自己一个人实现这个计划，他将白天一部分的时间用来提桶运水，用另一部分时间以及周末的时间来建造他的管道。柏波罗坚信他的梦想会实现，于是，他全力以赴地去做了。
当布鲁诺每天打完水回到家，晚上和周末睡在吊床上悠然自得时，柏波罗还在继续挖他的管道。头几个月里，柏波罗的努力并没有多大的进展。
布鲁诺和其他村民开始嘲笑柏波罗，称他为“管道人柏波罗”。布鲁诺赚到了比柏波罗多一倍的钱，他开始炫耀自己新买的东西。他买了一头驴，给驴配上了全新的皮鞍，把驴拴在他新盖的二层楼房旁。
但柏波罗不断地提醒自己，实现明天的梦想是建立在今天的牺牲上的。时间一天天地过去了，他继续挖着他的管道。
“短期的痛苦会带来长期的回报。”每天，当筋疲力尽的柏波罗跌跌撞撞地回到他那简陋的小屋时，他总是这样提醒自己。他通过设定每天的目标来衡量自己的工作成效。他就这样一直坚持着，因为他知道，终有一天，回报将大大超过此时的付出。每当他入睡前，耳边尽是酒馆中村民的嘲笑声时，他一遍又一遍地重复这句话：“目光要牢牢地盯在回报上。”
最后，柏波罗的重大时刻终于来到了——管道完工了！村民们簇拥着来看水从管道中流到水槽里！现在村子里有源源不断的新鲜水了，而附近其他村子里的人也都纷纷搬到这个村子里来了，于是，这个村子就发展和繁荣起来了。此时的柏波罗再也不用提水桶了。无论他是否工作，水都一直源源不断地流入。他吃饭时，水在流入；他睡觉时，水在流入；当他周末出去玩时，水还在流入。流入村子的水越多，流入柏波罗口袋里的钱也就越多。
这是一个著名的有关财富的故事。它告诉我们如何摆脱时间换金钱的陷阱，如何获得真正的财富，实现真正的财富自由。在这个故事里，布鲁诺只沉迷于当下的那一分钱一桶水的利益，而柏波罗却能考虑到今后长远的回报，而换了另外一种方式去打水。
其实，习惯也是如此。无论是坏习惯还是好习惯，或许当下都能给我们带来好处，甚至好习惯有可能在当下会让我们更辛苦、更麻烦、更痛苦。就好像柏波罗在每天打完水的时候还必须去辛辛苦苦地挖管道一样。但是，随着时间的推移，好习惯带给我们的好处会变得越来越大。当你的好习惯最终形成的时候，你将无须付出，但好处会依旧源源不断地回报你。
因为豆豆学习记忆的原因，我后来也成了一名记忆力教练，教授别人学习记忆力。在众多来学习记忆力的学生当中，有相当一部分人是想学习如何快速地记忆英语单词的。用记忆法来记单词和普通的死记硬背是完全不同的，它需要将一个个英语单词进行分解，根据单词的特点，编成一个个故事，用生动形象的故事来帮助自己记忆单词。
问题就出在这里。一个人用死记硬背的方式，一分钟就能背下1～5个单词。而用记忆法，因为需要思考怎么编故事，还要反复思考、完善、回忆故事的内容。因此，在刚开始的时候，用记忆法记英语单词是很慢的。往往用死记硬背的学生记了几十个单词，而用记忆法的学生才记住了几个。这正如布鲁诺在刚开始时能赚到比柏波罗多一倍的钱一样。于是，大多数学生在学习了几天、一周或者半个月的记忆法后，纷纷选择放弃，再次改用死记硬背的方式来记忆单词。有的孩子还会对家长说，记忆法根本没用，记起来麻烦死了，一点儿都不好。实际上，当学生真正掌握了记忆法并能熟练地运用以后，事情就会反转过来了。运用了记忆法的学生只要看一眼某个单词，大脑中便会立即出现一个故事，好的学生一天记住成百上千的单词轻而易举，并且不容易遗忘。曾经有个研究生为了博士考试找到我，不到一个月，他就记住了7000个单词。考试，他当然是轻松过关了！
看，这就是好习惯和坏习惯带给我们的不同。这也就是为什么我不主张大家看太多电视，不主张大家刷太多微信，不主张大家打太多的游戏，不主张大家去赌博、抽烟等。因为所有的这些活动只满足了前面说的“当下的愉悦”，就是当前能给你快乐，但未来一点儿好处都没有，甚至还有坏处。所以，这样的习惯养成不得。在做任何事情时，你都要用这两个因素去衡量一下：它是不是当下给你带来了快乐？另外，这件事情以后是不是还有长期的好回报？如果只满足了一点，你将来一定不会感觉到幸福。比如，当你去打了一场酣畅淋漓的篮球，即便你的身体是疲惫的，但你的情绪一定是愉悦的。因为这件事当下给你带来了快乐，另外，你知道锻炼身体对你的未来有意义。但是，你打了一天游戏或者看了10集韩剧，一般来说，过一段时间之后，你都会感到后悔，你会恨自己，为什么把时间浪费在这件事情上？为什么？就是因为这些事情只满足了当前的快乐，而对未来没有意义。这是一个简单的判断标准：就是你做的事情是不是当前快乐，未来同时也有意义？如果同时具有，那么，它会让你的未来越来越好。
著名的教育家乌申斯基说：“良好的习惯乃是人在其神经系统中存放的资本，这个资本不断地在增值，而人在其整个一生中享受着它的利息。”而坏习惯则是“道德上无法偿清的债务，这种债务能够用不断增长的利息去折磨人，去麻痹他的最好创举，并使他达到道德破产的地步”。可见，克服坏的习惯，养成好的习惯，不仅会使你的生活更有意义和价值，而且会使你终身受益。
值得庆幸的是，好习惯是可以养成的，而坏习惯也可以通过坚持不懈的努力来克服。所以，请你试着改变习惯，从而改变人生。一开始可能会很难，如同用记忆法记单词一样很慢很麻烦，但勤奋和耐心会为你铺就成功之路。不能养成好习惯的原因之一，是我们生活在急功近利的大环境里，总想着要马上得到一切，却不知道要为此付出努力。实际上，只有那些坚持不懈、永不放弃的人，才能养成好习惯。