人类的进化史中充满了灾难。灾难除了带来身体伤害,还可能带来心理伤害。不仅是亲历灾难的人,参与救援的人和通过媒体了解灾难情况的普通民众,都可能是灾难的心理受害者。但从心理学视角来看,灾难除了会带来伤害,也会带来成长。灾难打破了平静的生活,也连带打破了停滞的状态,锤炼我们的内心。