生活状况健康和生活方式健康的认识
饮食、运动、睡眠、人际、家庭单元的社会生活等，都有着丰富的生命活动内涵，这其中所存在的矛盾运动，岂止是“方式”这种概念所能精准描述的。
在饮食营养生活领域，摄入食物和水以达机体能量和物质的代谢需要，这是矛盾的第一方面。在摄食中考虑自身摄入能力、耐受能力、肠道微生态功能维护、代谢功能承受水平、机体炎症免疫功能水平、精神心理上对食物的喜好和习服情况，以及机体其他机能的损伤修复需要等，则是矛盾的又一方面。另外，经济因素、生活习惯因素、社会适应因素、家庭成员影响因素等，都是生活矛盾的构成元素。由此可见，研究营养生活的矛盾，才能对营养生活健康状况进行“系统性、结构化”的提出问题，这同样不是营养生活方式所能概括的。同样，运动生活、睡眠生活、人际生活、家庭生活、工作生活等领域，都有其各自不同的生活矛盾，只有研究这些矛盾，才能在提出该生活领域健康问题时，形成良好的健康认识论基础。
在饮食营养生活领域，能量摄入情况是一种生活状况，营养素摄入情况又是一种状况，这种情况日复一日地发生，客观地存在，从范畴上讲是“存在、具有和状况”范畴，它和“姿态、方式和表现”范畴不同，因此，用生活方式表述在范畴上存在不妥。同样，运动生活领域，运动量、运动强度、运动内容的适宜性等状况，都是运动生活矛盾范畴，而非运动习惯、运动样式、运动表现等方面的“方式”范畴。睡眠领域也是如此，每日平均的睡眠时间和睡眠质量状况，属于睡眠生活矛盾范畴，与睡眠习惯、睡眠姿势、睡眠模式等睡眠生活方式有范畴区别。可见，生活状况和生活方式存在概念上的范畴区别，在生活健康领域对健康问题的认识，要有生活健康状况问题和生活方式问题的不同分类。
那么，当前流行于疾病医学中的“生活方式和行为”病因又是在表述什么样的健康问题概念呢？
在疾病与有关健康问题的分类（ICD）中，主要章节的分类是按照身体系统的结构和功能的疾病分类思想而划分的，虽然也涉及了疾病的病因和症状表现方面的健康问题，但这些问题不被看作是疾病。可见，在疾病医学体系中，无论生活状况还是生活方式，都不是疾病，因此可以称为“非病”，疾病医学认为这些非病只是疾病的形成原因或者影响因素。
在饮食生活领域，让食物和营养素的摄入行动，在与机体的功能状况相匹配的基础上，达成机体所需的能量和营养素供需平衡，这种生活状况中出现的矛盾问题，即营养（生活状况）问题，从发现问题和明确问题的方法论要求出发，这种“非病”问题显然没有被疾病医学——诊断学的ICD分类基础所包含，因此无法被疾病医学所明确、所诊断，这就暴露出疾病医学在营养生活状况认识论上的范畴局限，导致了疾病医学在诊断学上的提出营养生活状况问题和明确营养生活状况问题方面的方法论范畴局限。(https://www.daowen.com)
在运动生活领域，保持适量与合适强度的运动水平以满足机体运动系统、器官组织、整体身体层面等功能活动的兴奋性要求，即活力保持要求，需要并达成与自身运动功能良好匹配、与自身运动技能和环境条件良好匹配的日常性运动状况，这是运动生活矛盾运动中的主要矛盾。可见运动生活状况中的问题分类，同样也是一类“非病”健康概念，它是独立于疾病概念范畴之外的又一种生活健康状况，从发现问题和明确问题的方法论要求出发，这种“非病”问题显然没有被疾病医学——诊断学的ICD分类基础所包含，因此，同样无法被疾病医学所明确、所诊断，这同样暴露出疾病医学在认识论上的范畴局限，导致了疾病医学在诊断学上提出运动状况问题和明确运动状况问题方面的方法论范畴局限。
睡眠和解脱又是一种生活领域，日间劳作对体力和精力的消耗，需要用休息和解脱来平衡，休息是保护生理方面结构和功能良好状态的方式，解脱是保护精神心理方面结构和功能良好状态的方式，睡眠很好地满足了人这两方面的需要，因此，睡眠生活的主要矛盾就是睡眠时间和睡眠质量与休息和解脱所需要的数量和质量的平衡。由此可知，睡眠生活状况同样也是一类“非病”健康概念，它是独立于疾病概念范畴之外的又一种生活健康状况，从发现问题和明确问题的方法论要求出发，这种“非病”问题显然没有被疾病医学——诊断学的ICD分类基础所包含，因此，同样无法被疾病医学列入疾病概念之列而被明确、被诊断，只能在疾病的症状和原因中被诊断和明确，由此暴露出疾病医学在认识论上的范畴局限，导致了疾病医学在诊断学上提出睡眠状况问题和明确诊断睡眠状况问题方面的方法论范畴局限。
人际生活是社会人最基本的一种生活领域，人际交往和日常交流，是满足人的社会性需求的一种必不可少的方式，在交往和交流中获得存在感、社会认同感、生命价值意义感、信息和情感交流等方面的社会性生命活动所需要素，是人际生活中矛盾运动的主要矛盾，所以，人际生活中的人际关系和交流状况，还是一种典型的“非病”类健康概念，它也是疾病概念范畴之外的又一种健康状况。显然，人际状况问题当前也没有被疾病医学列入需要单独明确和诊断的疾病范畴，这也暴露出疾病医学在认识论上的范畴局限，导致了疾病医学在诊断学上提出人际状况问题、明确诊断人际状况问题方面的方法论范畴局限。
生活方式，是从方式这种姿态范畴来观察各领域生存活动表现的概念，前面提到的一般性不良生活方式如吸烟、酗酒和化学品依赖、缺乏运动、不良饮食习惯、熬夜和睡眠不足、生活节奏混乱、不洁性行为、个人卫生习惯不佳、人际关系紧张等，是比较具体的不良生活方式，而适宜或者理想的生活方式，需要一个健康分类的理论模型，来构建能够分类清晰、层次分明的生活方式概念，这就是CFB生活方式的概念分类。
综上分析，一般生活领域中每种生活都有其矛盾运动的状况，这就是生活状况，是生命活动中的生存活动分支，是生命活动健康状况的重要构成，这种状况属于广义的生命活动行为，也是狭义上的生活类问题，它和生活习惯、生活领域特有的行动表现形式、行为方式等生活方式一起，构成了生命活动的生活健康部分，这就是CFB分类中的生活健康分类。
