四、慰藉法

择业中遇到困难和挫折在所难免，当我们尽主观努力仍无法改变时，可以说服自己适当让步，不必苛求，告诉自己“失败乃成功之母”，“跟有的人相比，我还算好的”，“退一步海阔天空”等，找一个自己可以接受的理由让自己保持内心的安宁。