学会拒绝同事的不合理请求

办公室里，几乎所有的女人都害怕或者不愿意拒绝同事的请求，因为她们害怕失去良好的人际关系。所以在面对同事不合理请求的时候，常常感到为难，以致每次都心软地接受。其实，同事之间相互帮助本来是一件好事，可是面对同事的一些不合理请求，就应该学会拒绝。

一天的工作又快结束了，这时阿美的电话响了，她接起电话一听连撒娇带耍赖的语气就知道是莉莉，她说：“亲爱的，救救我吧，帮我写个方案，客户已经催了好几次了，可是我实在是没有时间啦，你知道杰最近在追我，我也很喜欢他，你帮帮我，就算支持我的爱情啦……周末我请你吃大餐！”(https://www.daowen.com)

莉莉是阿美在公司里最好的朋友，属于那种嘴巴很甜的女人。她这已经不是第一次求助阿美了，她下班就忙着去约会，常常把做不完的工作推给阿美。每次，阿美都想拒绝，可是听到她一句一个“亲爱的”，都不知道该怎么开口说“不”。作为好朋友是该相互帮助的，拒绝会不会让自己失去这个朋友呢？

其实，办公室里的同事，需要相互帮助的时候很多，在力所能及的情况下，我们帮助同事是非常必要的，这样做也会给我们带来很多的益处，比如良好的人际关系和高效的工作。但也有一些人，会提出一些不合理的请求，那么怎么办呢？

一些女人也许会直接拒绝，这不是一个好的选择，很可能会影响你和同事的关系，甚至会得罪同事。怎么样才能做到既拒绝了同事又不伤和气呢？