心理健康的一般标准
对于心理健康的标准，中外学者、机构所秉承的标准并不统一，比较有代表性的大致有以下几种。
（一）世界卫生组织的心理健康标准
世界卫生组织提出的人的心理健康的一般标准[2]，包括三个方面。
1.人格完整；自我感觉良好；情绪稳定，积极情绪居多；自控能力良好，能保持心理平衡；能自尊、自爱、自信，对自己有着正确的认识。
2.在自己所处的环境中有充分的安全感，有正常的人际关系并有能力保持，能得到他人的欢迎和信任。
3.对未来有明确的目标，并能不断进取，有理想，有追求。
（二）美国心理学家马斯洛的心理健康标准
美国心理学家马斯洛从人本主义的角度提出了心理健康的标准，被认为是最权威的心理健康标准[3]之一：
1.有充分的安全感；
2.充分了解自己，并对自己的能力做出适当的评价；
3.生活的目标能切合实际；
4.能与现实环境保持接触；
5.能保持人格的完整与和谐；
6.具有从经验中学习的能力；
7.能保持良好的人际关系；
8.适当的情绪表达及控制；
9.在不违背集体要求的前提下，能进行有限度的个性发挥；(https://www.daowen.com)
10.在不违背社会规范的前提下，对个人的需要能做出恰如其分的满足。
马斯洛是被称为心理学的“第三势力”的美国人本主义心理学的代表人物。他提出的“需求层次论”在心理学、管理学等相关学科当中有广泛的应用。马斯洛的心理健康标准与他提出的人的需求层次、人的自我实现的潜能等理念息息相关。
（三）我国心理学家林崇德的心理健康标准[4]
我国心理学家林崇德根据我国的社会环境、人文状况，提出了有关心理是否健康的衡量标准：
1.了解自我。对自己有客观全面的认识和评价。
2.信任自我。相信自己有克服困难、面对挫折的能力，能正确面对自己的失败。
3.悦纳自我。能愉悦地认同自己的全部，包括外形、人格、智力、能力等方面。
4.控制自我。能很好地控制自己的行为及情绪。
5.调节自我。对自己的不切实际的目标、心理不平衡的状态，对环境的不适应，能做出及时的修正、反馈与完善。
6.完善自我。能不断完善自己，保持人格的完善与和谐。
7.发展自我。具备学习的能力，充分发展自己的智力，能根据自身的特点，在集体允许的前提下，发展自己的人格。
8.调试自我。对环境有充分的安全感，能与环境保持良好的接触，理解他人，悦纳他人，能保持良好的人际关系。
9.设计自我。有切合实际的生活梦想。
10.满足自我。在社会规范的范围内，适度地满足个人的基本需求。
（四）我国心理学家俞国良的心理健康标准
我国心理学家俞国良认为心理健康指的是一个人整体的适应良好的状态，是人的知、情、意、行的统一和谐[5]。
具体有以下几个方面：
1.智力正常，人际关系和谐，心理行为符合年龄特征。
2.了解自我、悦纳自我，面对和接受现实，能协调情绪并保持良好的心境。
3.人格独立完整，热爱生活、乐于工作。