安眠药对性能力可能有影响

英国的一项研究发现，连续服用安定类药物6个月以上，都可能影响性能力，对男女皆有影响。药物对大脑皮层有抑制作用，能降低性兴奋。还有，安定类药物对大脑皮质的抑制可以阻碍阴茎勃起赖以产生的关键物质一氧化氮的产生，从而使阴茎硬不起来。此外，如果药物影响到神经组织，也就会损伤支配阴茎的神经，造成勃起功能障碍（ED）。男科门诊中有两三成的ED患者是由药物引起的，包括降压药、心脏病类药、糖尿病药，还有安眠药和抗抑郁药。

因此，在治疗失眠时，强调进行专业和综合的治疗。如果在用药过程中出现了性欲下降或性功能障碍，应在病情控制后尽快减量、停药，或改用其他方法治疗，包括改服副作用较小的中药、增加体育锻炼和心理治疗等，将损害降到最低。同时，性功能异常一般是在持续服药1～2个月内发生的。由于这种影响是非器质性的，所以大多可在停药后恢复。(https://www.daowen.com)

还需要注意的是，长期的熬夜。熬夜对于精子的质量也会产生一定的影响。在体力不支的情况下，精子的数量以及活力都会出现下降，有缺陷的精子数量会增加，从总体上说，体力不支会导致精子的质量下降。另外，由于长时间未过性生活，成熟的精子积蓄在体内未被排出，会出现精子老化的情况。由于劳累，身体机能和新陈代谢方面会有所欠缺，这样形成的受精卵便不够理想，以后胎儿的健康程度可能会较差。