正确的握笔姿势
2026年09月29日
第八章 正确的握笔姿势
① 淘淘,今天老师讲了握笔姿势,你怎么又拿错了?
② 咦?错了吗?没有吧!
③ 不对哦。和我一起一步一步地做一遍。

1.食指跟中指夹距笔尖端33mm,笔尾段靠近食指关节,而不是虎口。
2.拇指压住笔,适当用力压住笔。
3.无名指和小指依次抵靠住中指,与拇指力道相抵,手心虚空。
4.笔杆与作业本保持60°的倾斜,掌心虚圆,指关节略弯曲。
5.右手执笔写字,左手按纸,纸要放正。

正确握笔姿势:
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正确握笔姿势图解

① 这样对吧?我刚刚拇指都把食指包住了。
② 嗯,这次对了,我来教你一个握笔姿势儿歌吧,这样你就不会忘记了。
③ 正确握笔姿势儿歌:食指拇指捏着,三指四指托着,小指在后藏着,笔尖向前斜着,笔杆向后躺着。
④ 球球,我觉得这样写字也没有问题呀,什么样子的拿笔姿势是错误的呢?
⑤ 握笔姿势不正确,最大的危害是对视力造成影响,有很多种握笔姿势是错误的。我和你说几种错误的握笔姿势,如果你看到同学这样写字一定要记得提醒他哦。

错误的握笔姿势

⑥ 正解:错误的写字姿势会影响坐姿,握笔姿势不正确,容易导致身体坐姿偏斜。就像有的同学握笔时,手指喜欢离笔尖近,这样容易遮挡视线,从而头会不自主的偏斜。久而久之会出现身体坐姿不正的情况,不仅容易驼背,更会造成近视。