【脂肪肝饮食治疗的常见食物】

为脂肪肝患者选择合适的食物非常重要，能有效延缓脂肪肝的进展，缓解脂肪肝带来的不适。主要食物有洋葱、牛奶、海带、木耳、花生以及一些新鲜绿色蔬菜、水果等。洋葱内含丙基二硫化物和硫氨基酸，可调节血脂，预防动脉粥样硬化。牛奶含有较多钙，可抑制胆固醇合成酶活性，减少胆固醇吸收等。饮食控制是治疗脂肪肝的重要环节。脂肪肝患者应该吃富含新鲜蔬菜、瘦肉（主要是牛肉、羊肉）和亲脂性物质的饮食，以使其体重更接近正常。脂肪肝患者的饮食仍应包括足量的脂肪，以确保足够的营养摄入，但应注意控制糖的摄入量。(https://www.daowen.com)