善用心理学小妙招

如何将所学的专业知识运用到实际的心理健康志愿活动中是十分重要的，如如何运用情绪的积极作用帮助参赛选手取得胜利，如何利用榜样的力量维持社会秩序，如何利用情绪调节以及其他各种技术缓解参赛人员的赛前压力和焦虑情绪，如何利用自我效能感帮助大众树立良好心态等。将一些心理学理论知识运用到志愿服务和心理健康服务活动中，也是我们志愿者应具备的良好素质之一。