眼睛疲劳，该做热敷还是冷敷?

无论冷敷、热敷或冷热敷交替进行对缓解眼部疲劳都是有效果的。这两种办法都是通过物理方法来刺激眼部环境,以达到改善血液循环的目的,以此来缓解眼部疲劳。不过,在一些特别症状上,冷敷、热敷的效果还是有区别的。如果眼疲劳干涩伴随轻度水肿的症状,可热敷；如果感觉眼睛灼热、发痒就可以采用冷敷的方法。(https://www.daowen.com)