戴眼镜的讲究有哪些?
近年来我们生活中有各式各样的眼镜,除了矫正视力的眼镜之外,还有带装饰的隐形眼镜以及遮挡太阳的墨镜等等。可以说眼镜不仅成了我们生活中的日用品,更成了每人必备的时尚单品,那么在戴眼镜这方面有哪些我们应注意的事项呢?
(1)不随意买带度数的眼镜：如果你的视力有问题的话,一定要到正规的眼科医院去检查,然后根据医生的指导购买度数合适的眼镜,而不是为了图便宜随便在小市场里买眼镜,第一是没有质量保证,第二是眼镜与你的眼睛度数不符的话,会造成自己的度数加深。
(2)不乱戴别人的眼镜：学生生活中经常会发现一些不戴眼镜的同学戴别人的眼镜玩,或是戴眼镜的同学互相换眼镜戴。这种做法是不对的,首先两人的视力度数不同的情况下,互换眼镜戴,会导致一定程度的头晕,每个人的眼镜镜片度数、两个镜片光学中心之间的距离、镜腿的长度、鼻托的高度都不一样,经常这样做也可能会让度数加深、视力问题变严重。
(3)不宜佩戴度数过高的近视镜：有近视的朋友,在选择眼镜度数时,一定要记住度数匹配、宁低勿高的原则。因为近视患者长期佩戴度数过高的眼镜,会导致头晕、视力疲劳,甚至产生远视的症状,从而加重自己的近视。
(4)不乱擦、乱放眼镜：用的每一副眼镜,在用完了以后都放在眼镜盒中,不宜将镜片朝下放在桌面上,因为这样很容易磨损镜片,磨损的镜片戴上之后会容易混乱我们的焦距,加深视力度数。要经常用专业眼镜擦拭布顺时针或者逆时针方向擦拭眼镜以保持清洁,必要时可用专业清洁剂冲洗,不要随便拿手、纸或者随便的东西无方向的乱擦眼镜,这些都会加重眼镜的磨损程度。
(5)定期更换眼镜：经常戴隐形眼镜的朋友都知道,隐形眼镜都是有时间期限的,有的是一个月、有的是三个月等等。那么普通的眼镜,像太阳镜和视力镜都是需要我们定期更换新的,因为眼镜都会有磨损的,磨损的近视眼镜、太阳镜不但没有效果,还会模糊我们的视线,造成我们的视力模糊,我们不注意佩戴的话,会对我们的眼睛造成伤害。定期做视力检查,根据眼睛的实际度数更换合适的眼镜,不要听信什么戴眼镜会让自己视力下降之类的话,戴了眼镜才是矫正视力的正规途径。
(6)不宜佩戴镜框过大的眼镜：近年来很流行“奶奶镜”,就是那种镜框很大的眼镜,年轻女生戴起来很好看,也很复古时尚,可是这种眼镜也存在一定的隐患。就是由于镜框过大,增加了眼镜本身的重量,从而会压迫鼻梁和鼻部周围神经,使面部感到不舒服,影响眼睛健康。(https://www.daowen.com)
(7)不宜单手取眼镜：经常戴眼镜的朋友会发现一个问题,眼镜戴着戴着就有一边镜架变形的比较厉害。那是因为经常单手取眼镜的缘故。经常单手取眼镜的这个动作会导致,眼镜一边的螺丝松动,然后变形再戴到眼睛上时,就容易变歪或者经常滑落,不光影响佩戴效果,活动时不小心还会损伤到眼睛。
(8)框架眼镜镜架不能过松或过紧：眼镜两镜腿之间的距离、镜腿的弯曲度要合适,配戴眼镜不能过松或过紧。眼睛必须正对镜片的光学中心,否则会产生三棱镜效应,使人出现视物变形、头昏、目眩、眼睛酸胀、易疲劳等症状,甚至出现斜视。
(9)不要戴框架眼镜参加剧烈运动：因为剧烈运动可能撞碎眼镜,造成眼睛损伤。
(10)不能全天戴墨镜：有的人不分时间、不看场合,长期戴着墨镜,这种做法是有损眼睛健康的。因为在光线并不强烈的环境中,例如傍晚、夜里或者在室内仍然戴着墨镜,不但没有保护眼睛的作用,相反还会影响视觉,增加眼睛的负担。
(11)避免眼镜接触化学物质：眼镜要避免接触香水、杀虫剂等含化学成分的物质,以避免对镜片、镜框产生化学腐蚀,并且能更好地保护您的眼睛。
(12)隐形眼镜注意项：戴隐形眼镜的朋友注意这条,在平时户外旅游时,最好不要佩戴隐形眼镜,因为第一不方便,第二户外的空气和风吹的缘故,很容易让软性的隐形眼镜变干损害眼角膜,让我们的眼睛感到不舒服,影响眼睛健康。