泥鳅常用药膳火锅

二、泥鳅常用药膳火锅

1.泥鳅钻豆腐火锅

它不仅味道鲜美,富有营养,而且具有药效价值。常吃泥鳅钻豆腐对痔疮患者有明显的疗效。

材料:泥鳅200g,豆腐300g,盐5g,味精3g,胡椒2g,姜20g,葱10g。

制法:豆腐切厚方块,姜去皮切片,葱切段;锅中加入冷水,放入豆腐、泥鳅,以小火慢慢加热,待泥鳅钻入豆腐中,转大火烧沸汤汁;再调入所有调味料即可。放入豆腐、泥鳅后,一定要用小火慢慢加热。

2.泥鳅火锅

泥鳅火锅汤浓汁厚,味道鲜美,可补气祛湿,对阳痿、痔瘘等症有一定辅助食疗功效。

用料(4人份):活泥鳅1000g,猪肥瘦肉150g,冬笋、香菇各50g,白菜200g,水发粉丝、金针菇、海带各100g,鸭掌8只。调料:精盐15g,味精5g,白糖10g,香醋50g,葱段25g,姜末50g,猪油100g,料酒20g,胡椒粉2g,清水2500g(或汤2000g)。

做法:①将活泥鳅购回后放在盆中,加入少许菜油,让其吐出脏物,然后用剪刀剪去头,剖肚去内脏,洗净血污及身上黏液,沥干水。猪肥瘦肉洗净,入开水锅中汆一下,切成片。冬笋切片。香菇去根蒂,洗净沥水。白菜洗净切丝。金针菇去根蒂,洗净。鸭掌拍破,洗净。海带洗净切条。以上原料各一分为二装入盘中,上桌围摆在火锅四周。②锅置火上,下猪油烧至五成热,下葱段、姜末炒香,下盐并烹入香醋,煸炒几下,加入料酒,随即加水(或汤)煮5分钟,放白糖再煮5分钟,打去浮沫,加入胡椒粉烧开。③将汤汁倒入火锅中,加味精烧开,先下鸭掌、肉片、泥鳅,开锅后即可任意烫食。

味碟用麻油、白糖、味精、酱油拌制而成,每人一碟。吃的过程中要加盐和醋,以保持味浓。注:泥鳅不要一次入锅,边吃边下。猪肉片最好用带皮的猪肉切成,醇香利口。熬汤汁去浮沫,用勺背除去,以免将油打去。泥鳅剖腹时,不要弄破苦胆,以免污染;如苦胆已破,可用醋抹入腹内,过片刻冲洗即可。

3.茶丰泥鳅火锅

茶丰泥鳅火锅的功效:含有很高的蛋白质和多种维生素,有养胃明目、壮阳补阴、美发养颜之功效。

特点:用龙泉查田镇茶丰一带的本地泥鳅所烧的泥鳅火锅,没有泥腥味,且“味美而不油腻,香辣而不上火”,因之查田、茶丰两地的泥鳅馆生意很兴旺,吸引了不少过路食客。

做法:鲜活泥鳅入盆,在清水内放入少许菜油,使其吐尽腹内脏物,剪去头,剖腹去内脏,洗净黏液后沥干水入盘。火锅红汤烧开,打尽浮沫,将泥鳅舀入火锅中与其他原料、味碟同时入席。在剖泥鳅时要注意不要弄破苦胆,煮时不宜过多,应边吃边煮。