三、特色烹调方法
1.巫山胖泥鳅 肥软细嫩,麻辣鲜香,味浓味厚。
主料:大泥鳅500g,青笋250g。
做法:将泥鳅宰杀后待用;起锅下油炒麻辣泡椒味汁,下汤放入泥鳅,再入高压锅内压制3分钟出锅,加入汆水后的青笋,装盘即成。
2.烧泥鳅 色泽美观,鱼肉鲜香,淡菜软嫩,营养滋补。
材料:泥鳅500g,淡菜75g,枸杞子、黄精各15g,葱段20g,姜片15g,精盐、鸡精各3g,味精1g,胡椒粉0.5g,湿淀粉、酱油各10g,清汤500g,植物油800g,芝麻油10g。
做法:泥鳅宰杀治净,下入烧至七成热的植物油中炸至略硬捞出。锅内放入清汤,下入黄精烧开,煎煮15分钟左右。加入料酒、葱段、姜片,下入泥鳅、精盐、鸡精烧开,炖至七成熟,拣出葱、姜不用。下入淡菜、酱油烧开,烧至熟透,下入枸杞子烧至汤浓,加味精、胡椒粉,淋入芝麻油,用湿淀粉勾芡,出锅装盘即成。
3.水煮泥鳅
材料:泥鳅750g、火腿肠2根、黄瓜1根、芹菜100g、蒜苗100g、莴笋100g,料酒、花椒、泡姜、蒜、豆瓣、老抽、味精各适量。
做法:泥鳅用盐洗净。火腿肠切条、黄瓜和莴笋切片、芹菜和蒜苗切段、姜蒜切细颗粒。热油锅放入蔬菜炒熟装在盘子里。重新起油锅,把泥鳅用大火爆炒,放料酒,装在另一个盘子里。锅中再加点油烧热,把花椒、豆瓣、泡姜、蒜、老抽少许一起放入炒香后,倒入水烧开,再把泥鳅和火腿肠放进去煮至软,放入过油的蔬菜一起煮。煮熟起锅时放入味精即可。
4.手撕泥鳅
主料:泥鳅。辅料:香菜、泡椒。调料:花椒粉、葱、姜、老抽、白糖、盐、醋、料酒、鸡精、食用油、高汤。
做法:将泥鳅放入水中加入几滴油,让其游动自然除去泥垢,排尽肠内杂物,再剪去头部和内脏,洗净沥干用老抽、料酒涂抹表面和内脏;坐锅点火放油,油六至七成热时放入泥鳅炸至外表起脆壳捞出沥油;锅内留余油放入葱姜、泡椒丝煸炒出香味,倒入泥鳅、老抽、白糖、盐、高汤,待锅开时,加入醋、鸡精收干汁,撒上花椒粉、香菜即可出锅。该菜色泽红褐,香麻兼备,酥嫩适口。
5.黄芪泥鳅汤
主料:泥鳅200g、瘦猪肉100g。辅料:红枣(干)10g、黄芪15g。调料:姜3g、盐2g。
做法:红枣泡发,去核;把黄芪和红枣洗净;瘦猪肉放入开水锅中煮5分钟,捞起洗净;泥鳅用滚水烫一下,用清水冲洗;去内脏,洗净抹干水分;将泥鳅用油煎至两面微黄色,铲起装盘中;在汤煲内烧滚适量清水,放入泥鳅、瘦肉和生姜、黄芪、红枣、姜;烧开后用小火继续煲约3小时,加盐调味即可。
6.风味烤泥鳅
材料:大泥鳅750g,青椒、红椒、辣椒粉、香料、盐、酒各适量。
做法:泥鳅去内脏、骨,洗净,加盐、酒腌渍30分钟,入味备用。将腌好的泥鳅放入烤箱烤3分钟出炉,加入辣椒粉、香料后再烤1分钟,装盘,用青椒、红椒点缀盘饰即成。
此菜将泥鳅用来烤制,做法新颖、别致,口味独特,外酥内嫩,原味突出,回味悠长。
7.红烧泥鳅
主料:泥鳅400g,猪油3汤匙,火腿10g。
调料:黄酒1汤匙,酱油2汤匙,葱1根,姜丝10g,干朝天椒4个,砂糖1茶匙,蒜5瓣,精盐适量,鲜辣粉1茶匙。
做法:泥鳅剪开腹部去肠,洗净沥干水,加入黄酒、酱油、葱段、姜丝腌渍15分钟。火腿切成片。锅内放入猪油、干朝天椒,用大火爆炒2分钟,加入泥鳅、调料,继续大火烹调4分钟,取出放入火腿片、盐、糖、蒜瓣,覆保鲜膜,仍用大火焖2分钟,装盘撒入鲜辣粉即可。
特点:泥鳅嫩滑,鲜辣适口。
8.椒盐酥泥鳅
原料:泥鳅500g,熟菜油750g,精盐7g,花椒面1g,米醋10g,麻油15g,生姜10g,葱段15g。
做法:将泥鳅剖腹去内脏,洗净,再沥干,同精盐4g、米醋、葱、姜拌匀,码味30分钟。将精盐3g炒干水汽、捣细,与花椒面拌匀成椒盐面。炒锅置中火上,下熟菜油烧至五成热,分两次放入泥鳅,炸至酥脆呈金黄色,沥尽油,放麻油掂匀盛盘,再撒上椒盐面即成。