花灯舞

更新于 2026年10月13日 版权声明
花灯舞

活动目标

1.通过舞蹈家名片的制作和励志故事的讲述,对舞蹈家产生敬佩之情;通过分享自己对学习舞蹈方面的期待,激发学习舞蹈的兴趣。

2.通过基本功的练习,掌握中国舞的基本脚位、基本手位。

3.欣赏花灯舞作品,了解花灯舞常用的道具;设计一种花灯舞的道具,并拿着道具进行展示。

4.了解花灯舞音乐演奏时的主要乐器,感受花灯舞音乐的特点,提升对花灯舞音乐的兴趣。

5.观察图片,了解花灯舞服饰的特点,并能够尝试设计出自己所喜欢的花灯舞服饰和相关配饰,进一步了解花灯舞蹈的特点。

6.通过实践操作,了解舞蹈常用的队形,知道舞蹈过程中队形变化的特点,并能够通过小组合作,完成简单队形的变换。

7.通过学习与合作,根据音乐,创编4个八拍动作,并能够完成展示。

8.通过组合动作练习,熟练掌握花灯舞的动作要领,记住队形变化,并能匹配和音乐节奏有表情地演绎,感受花灯舞的乐趣。

活动内容

活动一:走进舞蹈家。  活动五:探秘花灯服饰。

活动二:训练基本功。  活动六:研究舞蹈队形。

活动三:欣赏花灯舞蹈。  活动七:创编舞蹈动作。

活动四:了解花灯音乐。  活动八:学习舞蹈作品。

活动一 走进舞蹈家

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“孔雀公主”杨丽萍

杨丽萍是我国著名的舞蹈艺术家。她的《雀之灵》《孔雀公主》《两棵树》《云南映象》《云南的响声》等作品享誉世界,成为舞蹈经典之作,是中国第一个举办个人舞蹈晚会的舞蹈家。

图示

探究活动

1.舞蹈家名片制作(可设计“杨丽萍”的名片或自选舞蹈家)。

图示

2.讲一讲舞蹈家的励志故事。

图示

活动二 训练基本功

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中国舞中手的三种常用形态

兰花掌(见图1):大拇指与中指指节微贴,使虎口自然与手掌合拢,形成以中指为主要用力点,带动其余三指指尖上翘的形态。

图示

图1

空心拳(见图2):拇指与食指相搭贴,食指与其余三指依次相握,形成拳形。

图示

图2

单指(见图3):大拇指与中指松弛相褡连,形成O状。同时,食指伸出上翘。其余两指松弛与中指并拢,形成秀丽的指形。

图示

图3

探究活动

1.中国舞中脚的基本位置。

正步(见图4):双脚紧靠,脚尖对正前方。小八字步(见图5):两脚跟相靠,脚尖分开,形成小八字状。大八字步(见图6):在小八字步基础上,将两脚分开约与肩部的垂直线同宽。丁字步(见图7):以左丁字步为例,左脚脚跟紧靠右脚脚弓处。右丁字步则动作方向相反。一字步(见图8):双腿自髋关节处向两旁转开,两腿自腿部到脚跟紧贴相靠。脚掌与脚趾平展而松弛地踩于地面。脚尖分别向两旁打开形成“一”字形,重心在两脚之间,重心支撑点在双脚脚掌上。

图示

图4

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图5

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图6

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图7

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图8

点步(见图9、10、11):点步有前后、旁之分,它是以动作腿的位置、方向予以区分的。前、旁点步的区分,除位置和方向以外,前后点步需加拧身,而旁点步则是平面展开的。点步时,双腿直立,脚背绷直,以脚尖点地。

图示

图9

图示

图10

图示

图11

●在此次练习中,我觉得________的动作最难,我做得不好的原因是:_____________________________________________________________________________。

●我们小组腿部练习动作完成得最好的同学是________,因为____________________________________________________________________________________。我要将她作为我的榜样,向她学习,刻苦练习。

2.中国舞的手的基本位置

单山膀(见图12):手臂内旋成长弧形。臂平抬于身旁,高度与肩平,开度与胸平,小臂微向前屈,臂成弧形,掌心向旁,指尖微向上。

图示

图12

单按掌(见图13):小臂屈回呈成弧形,掌心向下,按于胸前胃的高度,距离身体约6~7寸为准,沉肩圆肘。

图示

图13

单托掌(见图14):手臂外形呈长弧形,手臂托于额前上方,由兰花掌翘推撑住,掌心向前上方,食指对眉梢。沉肩,肘打开向旁。

图示

图14

双山膀(图15):以虎口掌形将双臂成圆弧形抬至身旁,位置略低于肩部。

图示

图15

双按掌(图16):小臂屈回成圆弧形,双手按在身前,位置约在胃的高度,距离身体约6~7寸为准,沉肩圆肘。

图示

图16

双托掌(图17):手臂外形是长弧形,双手手臂托于头的前上方,由兰花掌翘推撑住,手心向斜上方。沉肩,肘打开向旁。

图示

图17

山膀托掌(见图18):此为山膀和托掌的组合手位。

图示

图18

山膀按掌(见图19):此为山膀与按掌的组合手位。

图示

图19

推仰掌(见图20):由里到外绕手腕摊出去,提手腕兰花手指尖伸直放出去。

图示

图20

双提襟(见图21):臂成长弧形位于身旁稍向前,小臂下垂,握拳,扣腕,虎口对胯骨,距胯一掌余。

图示

图21

●在此次练习中,我(记住了/大概记住)所有的中国舞的手位。我做得最好看的是_______________________________________________________________。

●相比较之下,我做得不好的动作是________,原因是__________________________________________________________________________________________。

●我们小组手位练习动作完成得最好的同学是________,因为_________________________________________________________。我要向她学习,并发出挑战!

活动三 欣赏花灯舞蹈

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各地花灯舞的特点

花灯舞具有优美、轻盈、潇洒、活泼的特点,各地的花灯都与当地的民间音乐相结合,根据不同地区音乐的差别,形成了不同的花灯艺术派别,如昆明花灯、玉溪花灯、弥渡花灯、楚雄花灯、姚安花灯、罗平花灯等,由此而产生的花灯舞亦呈现出各个地方的不同特色。在发展的过程中,各地的花灯舞逐步打破了地区的界限而互相借鉴,但从总体说,南北之间、民族之间仍然各有自己的舞蹈特色。

探究活动

1.花灯舞《欢天喜地》欣赏。

图示

●欣赏完这支花灯舞,我觉得花灯舞的情绪相对比较____________________。

2.花灯舞道具略知一二。

●他们所用的道具有:

图示

●我来设计我的花灯舞的道具。

图示

3.我来展示我的道具。

●我和____________________成为一组,来合作展示我们自己的设计的道具。

●我觉得展示我们的道具需要做这些准备:

①选择合适的音乐。

②学会走台步。

③学着摆几个合适的造型。

④要跟自己设计的花灯道具有所关联。

⑤小组合作时要设计合理的展示路线。

●我选择____________________________这首歌曲作为我们展示的背景音乐。

●我们的台步是(老师教的/自己琢磨的)。________走得比较有感觉,我们都向她学习,经过练习我们都有所进步。老师夸我们_________________________________________________________________________________________________。

●我们设计了________个用来展示我们的花灯的经典造型。瞧,这是我们展示时最出彩的一组造型。

图示

活动四 了解花灯音乐

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花灯音乐中常见的乐器

花灯的音乐十分丰富,现有的花灯曲调中大部分是由本地区的民歌发展而成,适当地吸收一些其他地区的民歌小调使之舞蹈化,另外一些是明、清以来流传下来的小曲以及音乐工作者创作的乐曲。花灯的伴奏乐器常用胡琴、月琴、三弦、笛子,后来又增加了琵琶、扬琴等民族乐器。

探究活动

1.我会认乐器。

图示(https://www.daowen.com)

2.我会辨别乐器的音色。

(1)听一听乐器音色。(二胡、笛子、琵琶)

①高亢  ②柔和  ③清脆

●我觉得二胡的音色比较________,适合演奏________情绪的音乐。

●我觉得笛子的音色比较________,适合演奏________情绪的音乐。

●我觉得琵琶的音色比较________,适合演奏________情绪的音乐。

(2)辨一辨是哪种乐器。

●我从这首花灯音乐中听到了_________________________________________________________________________________________________________这些乐器。

●在辨别乐器的游戏中,_______________有小兔子般的耳朵,可真厉害啊!

●我觉得_____________________________________________乐器比较难辨别。

3.我想学(会)_____________________________________________这种乐器

因为_______________________________________________________________。

4.这是我画的____________________(乐器),给我评一评吧!

图示

活动五探秘花灯服饰

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舞蹈服饰的重要性

即便你拥有高超的舞蹈技术,站在绚丽的舞台上,若没有华丽的装扮,也难以凸显你舞姿的动人。所以只有合适的舞蹈服饰才能够帮你点缀出舞蹈的优美和高超的技能。舞蹈服饰是塑造人物形象的重要条件之一。舞台大幕打开时,首先进入观众视线的往往就是演员身体上的服饰,观众就能很容易地判断出作品将要展现的是哪种类型的舞蹈,从而更快地而进入作品的意境。

探究活动

1.欣赏花灯舞蹈服饰。

图示

(1)

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(2)

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(3)

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(4)

●我发现花灯服饰颜色基本以_______________________为主,看上去都比较_______________________________________________________________________。

●穿上花灯舞蹈服饰,我觉得发型和配饰也需要有所设计。_______________的发型比较合适,_________________________________________的配饰比较合适。

●我最喜欢________号服饰,因为____________________________________________________________________________________________________________。

2.临摹花灯舞蹈服饰。

图示

图示

●画这一幅画,我需要用到的画笔的颜色有____________________________________________________________________________________________________。

●画的时候,我先______________________,再________________________,最后___________________________________________________________________。

3.设计花灯舞蹈服饰。

图示

●我设计的花灯服饰颜色基本以____________________________颜色为主,以____________________________颜色为辅。

●我还设计了小朋友的发型,是______________________________________。身上的配饰也有所设计,是_______________________________________________。

●来评评我的设计吧!

活动六研究舞蹈队形

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舞蹈队形的变化

为了便于记忆,我们根据一般舞蹈创作中常用的构图方法和原则,把舞蹈移动线的使用,归纳为下面几句话:“二四七、一零八,直斜圆曲相交插。前后左右高中低,地面空中方位佳。整齐对称黄金律,平衡统一多样化。调和对比相结合,情景交融美如画。”

探究活动

1.幼儿舞蹈常用舞蹈队形。

图示

十字形

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S形

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风筝形

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丁字形

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正方形

●我觉得________队形最简单,_______队形最好看。

●我还能排出这些队形,给它们取了名字。

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2.画画以下人数的队形,你能画出几种?

●5个人的队形:

图示

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●10个人的队形:

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●16个人的队形:

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3.选择几个你喜欢的队形,借助于棋子进行一下变换,注意走动时的穿插要合理。

图示

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活动七 创编舞蹈动作

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幼儿舞蹈的特性

幼儿舞蹈是指从幼儿的生活、学习、劳动、娱乐和一切带有幼儿情趣的事物中,选取和提炼素材,经过艺术加工,以人体动作为主要表现手段,并与诗、歌、音乐结合在一起,表达幼儿思想情趣的一种艺术形式。

幼儿舞蹈同成人舞蹈一样是一门动律艺术和感情艺术,具有“趣味性”“夸张性”“激思性”和“直观性”等特点。根据幼儿舞蹈的特性,幼儿舞蹈在内容上应该形象地反映幼儿心理特征,使幼儿在美的享受中接受勤劳、勇敢、团结、友爱等品质,陶冶他们的思想情操。在形式上,幼儿舞蹈应注重“儿童化”,用“直观、夸张”等手法,获得富有稚气、活泼的幼儿舞蹈语汇。

探究活动

1.听《恭喜恭喜》儿歌。

●这首歌的情绪是________的。

●我和________一起认真听了这首儿歌的第________段,数了有________个八拍。2.选择创编方法。

●我们决定编这首儿歌的________八拍。

●我们选择根据(歌词/节拍)来创编简单的动作。

3.编排动作。

●我们花了________时间,编了________个八拍的动作。

●编排过程中,我们发现一些困难:___________________________________

__________________________________________________________________

●在________的帮助下,我们完善了我们的动作。

●我们又花了________时间练熟了我们编排的动作。

●我们在编排时还用到了____________________________________________________________________________________________________________这些队形。

4.展示汇报

●我们在动作的完成度上可以拿到________颗星。(五颗星最高)

●我们在队形变换的完成度上可以拿到________颗星。(五颗星最高)

●这是我们展示时的掠影。

图示

活动八 学习舞蹈作品

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舞台方位

舞台的8个方位,是舞者在舞蹈表演中至关重要的。清楚地了解舞蹈的8个方向点位名称,有助于舞者在接受训练过程中,迅速地理解导师所教授的动作、所指的方向。

左边是舞台的8个方向示意图。

图示

探究活动

图示

3.一起合作,走好队形。

图示

●在这支花灯舞作品中,我们用到了__________________________这些队形。

图示

●在跳花灯舞的过程中,我觉得________同学的表现最突出,因为______________________________________________;_______同学的表现需要加把劲,因为_______________________________________________________________________。

4.全校展示,秀一秀我们的训练成果。

图示

●我们在________活动上进行了表演,效果____________________________,很多同学们和老师们都夸我们_____________________________________________。

●你们看,这是我们的剧照!

图示

●我在舞蹈中承担了________,我觉得我做得__________________________。

活动评价表

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续表

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评价标准:优秀,良好,一般

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