导读

Introduction

父母与孩子在生活中会遇到各种难以解决的问题，而且，在一个家庭中，有很多事情是无法用对错标准来处理的。比如当孩子在家里的地板上扔了一块香蕉皮，明显是孩子错了，但是不舒服的却是父母。所以，本书采用了一种特殊的标准，将家庭生活中的所有事件划分为4个问题区域，当事件发生了，谁有不舒服的感觉，说明谁有内在需要没有得到满足，谁有问题需要解决。

处理问题的原则：

本书以父母与孩子在事件中的不同感受为划分标准。这个感受是什么呢？就是不舒服或内在需要没有得到满足，这意味着有问题需要解决。谁有不舒服的感觉，谁就负责自己解决这个不舒服的感觉。父母和孩子都要对自己的情绪、行为和感受负责。

对于地上的香蕉皮，你可以看着香蕉皮责骂孩子。

很多父母会这样说：“我都说了一千遍了，你也不听！你真的太糟糕了！”如果说了一千遍孩子都没有听，除了埋怨孩子，你是不是也需要停下来问问自己，为什么不换一种方法？你真正地面对这个问题了吗？是在继续等待着孩子的变化，还是在没有方法时硬碰硬地重复对抗？

责骂是没有办法让香蕉皮进入垃圾桶的，只会让自己的心情更加暴躁。接下来就让我们跟着本书所提供的方法，主动去实践，去解决那些生活中让自己不舒服的问题吧！