一般性物理治疗

（一）神经肌肉电刺激

临床研究表明，神经肌肉电刺激（neuromuscular electrical stimulation，NMES）治疗痉挛肌，不会加重痉挛，反而会在痉挛肌持续收缩后更易于缓解肌张力。通过刺激痉挛肌肉使之产生强烈收缩，引起Golgi腱器兴奋，经Ib纤维传入脊髓，产生反射性抑制主动肌痉挛的作用，更易于痉挛肌的放松；作用于痉挛肌的拮抗肌上，可以提高拮抗肌的肌力，同时有助于降低痉挛肌的张力。

（二）震动疗法

刺激肌腹或者肌腱引起拮抗肌收缩，从而相应地缓解主动肌痉挛的程度，振动频率为100～200 Hz。同时刺激患者的痉挛肌群，刺激Golgi腱器和肌梭中Ib传入神经，产生对痉挛肌肉的抑制作用。实施时把震动施加于肌腹或肌腱，同时远离骨骼的突出部位，以免产生患者的不适和疼痛反应，使痉挛增强。但注意震动只能短暂性使痉挛缓解，降低肌张力。此种方法需要精准操作，长期坚持，方可保持治疗效果。(https://www.daowen.com)

（三）牵伸技术

被动地、缓慢地、长时间地牵伸痉挛的肌群可以通过作用于关节内的压力感受器、肌梭和Golgi腱器，激化对痉挛的抑制反应，通过治疗师徒手、借助外力、器械等方法来完成。认知和功能较好的患者可以进行自我牵伸，缓解肌肉痉挛和降低肌张力。牵伸的过程中应特别注意关注患者的体感、血压和心率。

（撰写：荣积峰 审校：刘功亮）