三、治疗

（一）腰部制动

卧床休息一直被认为是腰椎病治疗最重要的方式之一。在卧位状态下可去除体重对腰椎间盘的压力。制动可减轻肌肉收缩力与椎间盘韧带紧张力对椎间盘所造成的挤压，使椎间盘处于休息状态，有利于椎间盘的营养供应，使损伤纤维环得以修复；有利于椎间盘周围静脉回流，消除水肿，加速炎症消退；避免走路或运动时腰骶神经在椎管内反复移动对神经根的刺激。

（二）物理治疗

目前常用的物理疗法有超短波、微波，低频脉冲电疗、电脑中频电疗等。短波、超短波、微波等高频电疗，其作用可改善深部组织血液循环，减轻水肿，促进炎症代谢产物消除，缓解血管痉挛，常用于腰椎间盘突出症的急性炎症期。低频脉冲电疗、电脑中频电疗可刺激感觉神经和运动神经，达到镇静、止痛、促进神经功能恢复、软化瘢痕、松解粘连等作用，多用于腰椎间盘突出症恢复期的治疗。

（三）药物治疗

1.非甾体类抗炎药（NSAIDs）：是治疗腰背痛的一线药物，可缓解慢性腰痛并改善功能状态。

2.阿片类止痛药：在减轻腰痛方面短期有益。

3.糖皮质激素：全身应用可短期缓解疼痛，不推荐长期使用。

4.肌肉松弛剂：可用于急性期和亚急性期腰痛患者的药物治疗。

5.抗抑郁药：抗抑郁药对慢性腰背痛和坐骨神经痛有一定疗效。