科学合理地使用力

为了提高跆拳道的技术，就必须先知道有关力的科学和如何合理使用力的方法。迄今为止，大多数人对跆拳道的训练依然单纯地认为只是无条件地锻炼加上凶猛的训练为根本，同时改变人自身的惰性而已，所以缺乏合理的研究。这不能不说是一种遗憾。这样认识的结果就会继续把“跆拳道”神秘化，并被动而漠然地继承下去，而这正是与跆拳道的发展与创新背道而驰的。因此，必须站在科学的角度上，通过对跆拳道发力的效果和技术的使用方法进行科学的分析，了解其力到底是如何产生的，如何才能发挥最大效力，然后把这些问题用科学的原理和数据来加以说明，从而得到正确的答案。