跆拳道步法技术训练

跆拳道是一种利用拳和脚运动的武技，而脚法在这其中又占了70%，因此，在实际比赛对抗中步法的灵活运用对保证充分发挥腿的威力以及取得实战的胜利具有极其重要的意义。本节首先详细介绍了一下跆拳道主要的步法技术动作，在此基础上通过详细阐述跆拳道步法在是整个技术动作的连接上、在防守与防守反击上、与腿法的配合上以及在实战中对对手的心理打击上的重要作用来体现跆拳道步法在技术训练中作用，最后给出一些运动员们在步法训练上的相关建议。

跆拳道作为世界上一项重要的体育运动项目，它不仅是现代奥运会正式比赛项目之一更是在运动训练和思维训练中很好地锻炼了跆拳道运动员。因此，了解跆拳道的相关知识尤其是以步法技术为代表的跆拳道技术理论是学习现代跆拳道实战经验的首要因素，本节主要对跆拳道步法相关理论进行详细介绍。