跆拳道品势步法

近年来，我国对于大众体育的发展不断提高，跆拳道在我国的发展也在不断扩大。跆拳道品势对动作的规范性、表现力要求的逐步提高，即使是学习了几年的品势练习者如果没有掌握要领也难以达到完美。本节通过分析品势的基本步法为品势初学者的训练提供可参考的理论依据。

跆拳道品势是一项技能主导类、表现难美性的项目，体现了静态与动态之间的和谐，内部力量与外部力量表现的结合。品势根据基本动作，把防御和攻击编成套路的训练体系，假设真实格斗中对方攻击时反击的技法，一般可由20—30个技术动作组成。随着跆拳道的快速发展和普及，越来越多的大众群体也开始接触并热爱这项运动，由于跆拳道竞技比品势普及更为广泛，许多跆拳道练习者往往在一开始就已经接触了竞技训练，容易对品势的训练产生影响。