冠心病患者应如何养生?

160.冠心病患者应如何养生?

(1)早睡早起。

(2)保持平和心态:因为精神紧张和情绪激动可诱发心绞痛。

(3)合理饮食。

(4)戒烟限酒:吸烟是造成心肌梗死、中风的重要因素,应绝对戒烟。少量饮用低度酒,如黄酒、葡萄酒,可促进血液流通。烈性酒在禁忌之列。不宜喝浓茶、咖啡。(https://www.daowen.com)

(5)劳逸结合:应避免过重的体力劳动或突然用力,不要过度劳累。

(6)适度锻炼:应根据各人的身体条件、兴趣爱好选择运动。

(7)积极治疗:坚持必要的药物治疗,对能加重冠心病病情的疾病如高血压、糖尿病、高脂血症等都必须服药加以控制。