八、预防

（一）消化性溃疡的一级预防

消化性溃疡的一级预防就是消化性溃疡的病因预防（称根本性预防）。主要采取增进健康和特殊防护两方面措施。

1.增强机体抵抗力

进行有关消化性溃疡病方面的卫生知识教育，提高自我保健能力；建立良好的生活习惯；保持健康的心理状态，放宽心胸，正确对待心理冲突，不断增进适应能力；经常进行适度的体育锻炼。

2.戒除不良嗜好

戒除不良嗜好如戒烟、戒酒，少饮浓茶、可乐及咖啡。

3.合理饮食

避免暴饮暴食，冷热适度，三餐规律，少食辛辣刺激性强的食物。

4.避免服用损害胃黏膜的药物

非甾体抗炎药（如阿司匹林、吲哚美辛、保泰松）等药物，对胃黏膜有刺激作用，可加重胃溃疡的病情，应尽量避免使用。如为治疗所必须，可饭后服用，同时服用胃黏膜保护剂或制酸剂。

5.消除幽门螺杆菌

要讲究卫生，尽量实行分餐，避免共用餐具、水杯、牙具等，如已有感染，需在医师的指导下用抗生素杀灭现存的幽门螺杆菌，并按照医师要求进行复查。(https://www.daowen.com)

（二）消化性溃疡的二级预防

消化性溃疡的二级预防是指在消化性溃疡的临床前期（活动期）做好早期发现、早期诊断、早期治疗，防止或延缓消化性溃疡病的发展。随着内镜技术的不断发展，已能对消化性溃疡进行早期诊断与鉴别诊断。因此，消化性溃疡二级预防的重点是加强治疗，防止复发。本阶段的治疗和防止复发措施一般都采用内科治疗方法。

（三）消化性溃疡的三级预防

消化性溃疡的三级预防是对疾病进入后期阶段的预防措施，主要是对溃疡病患者采取控制、阻止或延缓并发症（大出血、梗阻、穿孔、癌变），其目的是减少痛苦，延长生命。

（四）预防消化性溃疡的复发

1.自我监护治疗

当消化性溃疡复发出现疼痛症状时，服用全量抗溃疡药物至疼痛消失后即停药。

2.间歇疗法

消化性溃疡复发时进行4～8周正规的抗溃疡治疗或在有使溃疡复发的危险因素存在时服药。

3.维持疗法

溃疡愈合后，进行1～2年的维持治疗。有复发再正规抗溃疡治疗，无复发即停药。