看不见的委屈，压抑成疾
司奇，19岁男孩，父母离异，高二那年休学，在家里一休就是两年，两年来没有朋友，没有兴趣爱好，每天就是打打游戏上网。司奇爸爸是位技术工人，每天作息时间很有规律，父子俩平时交流不多。昨天半夜里司奇爸爸突然听到司奇在房间里哭，第一次见到儿子这么哭的司奇爸爸不知所措，他想了很久，带孩子来咨询。
和司奇爸爸聊天，我想多了解些司奇的情况，但是很遗憾，司奇爸爸只寥寥数语，除了电话里沟通过的孩子比较内向，不爱说话，高二休学，再没有其他。我问司奇爸爸，他们父子俩平时怎么生活，司奇爸爸说，他每天上班，孩子自己在家里。孩子花销很少，不出门，偶尔需要点什么，支出也不大。问他孩子高二为什么休学，休学以后有什么想法，司奇爸爸一概不知，看得出，司奇爸爸跟司奇是很少沟通的。
司奇已经19岁了，言谈举止却像个孩子，一个有些不擅长交流的孩子。
司奇说来这里咨询是爸爸要求的，他不想。
我问司奇：“在成长的过程中，有开心的事吗？”“没有！”司奇回答。“有不开心的事吗？”“也没有！”司奇满脸的无所谓。
聊天的时候，我发现即便房间里的温度有些偏高，司奇还是穿着厚厚的棉袄，他的棉袄拉链很高，透过拉链，能看到里面的衬衫扣得非常紧，司奇的脖子有点粗，衬衫扣得太紧，感觉很压抑、透不过气，这是一个没有安全感的孩子自我保护的一个细节。
我让司奇去感觉一下，他的领口会不会系得有点紧。
司奇说他没感觉。
我说：“试一下，说不定就有感觉出来。”
司奇没有任何表情地把衣领第一个扣子解开，长长地吁了一口气，我也感觉到一种被信任的轻松。
我和司奇聊起了游戏，司奇说起他还算喜欢的两款游戏。我从游戏里寻找资源，问司奇：“这两款游戏逻辑分析能力好的人就容易赢，在学校里是不是理科成绩不错？”
司奇说：“还行，高二那年数学考了119分。”
我很顺利地和司奇聊起他的高中生活，司奇的高中平平淡淡，学习成绩中等，朋友不多。
“那为什么突然不读了？”我直接问。
“没什么，就是不想读了。”司奇想了想，没有抗拒我的意思，但事情过去太久了，他确实想不出当初为什么不想读。
不想读，就是心思不在学习上咯？那么司奇的心思在哪儿呢？我问了一个非常重要的问题：“你退学的时候，爸爸妈妈的感情怎么样？”
“他们？我管不了他们，也不管他们。”
“他们会吵架吗？”
“会，天天吵。”
“那爸爸妈妈吵架的时候你会做什么呢？”
“我不管，他们吵他们的，我把房间关上。”
“爸爸妈妈那个时候吵架有提到过离婚吗？”
“有。”司奇的声音很低，很快又上又扬：“反正他们一直分着，离和不离都一样。”
“司奇，你知道有一些孩子就是怕爸爸妈妈离婚，怕失去这个家，他就干脆不上学，守着这个家，在一个孩子的信念里，只要他守着这个家，家就不会散了。”
说到这里，我去看司奇，他低下头，表情沉重。
“其实我不上学也不全是因为他们，主要是同学给我起外号。”
“起外号？”
这又是一个新的信号。
司奇说：“我这个故事有点长，还是别讲了。”
“那，咱们就说说你这个很长很长的故事，从什么时候开始的？”
事情要从司奇读初二那年说起。在司奇就读的初中，教学楼里的楼梯出现了问题，同学每天进出都很小心翼翼，生怕碰到楼梯砸到自己。那天司奇和往常一样下楼，刚到楼梯拐角，突然间砖头脱落。当时情况发生突然，很多同学都被吓到，包括司奇。有同学飞快地把这件事告诉了老师，当时值班的是一名体育老师。
体育老师赶过来，看到倒塌的楼梯，对司奇劈头盖脸就是一顿教训，责怪司奇弄坏了学校设施。
我问司奇：“体育老师那么说你，你当时有什么感受？”“我没什么感受。”司奇说得轻描淡写。
我问司奇：“被老师冤枉这件事回家有没有告诉爸爸妈妈？”他说：“没有，不想说，怕爸爸妈妈担心。”之后，司奇说他不喜欢后来同学们给他起的外号。
“什么外号？”
司奇用手捂着嘴巴，憋了很久，说：“我讲不出来。”
“我猜猜哈，”我故意把气氛弄的轻松些，“同学们叫你重建超人？叫你飞天侠？”
“都不是，”司奇继续用手捂着嘴巴，“叫……”
“叫什么？”
“他们叫我楼梯侠。”
“楼梯侠”这三个字从司奇的嘴里说出来的时候，他咳了两下，他的表情很奇怪，看不懂是想哭，还是想笑，总之非常尴尬。司奇说，本来他以为这件事上完初中就过去了，没想到读高二，有个初中同学居然把他这个外号喊出来了，他就觉得很丢脸，再也不想去学校了。
那一刻，我一下子明白司奇对这件事情的耿耿于怀。对于成年人的我们来说，也许就是一个楼梯倒塌一个学生被冤枉的事情，但是对初二的司奇来说，那个事件是很难承受的。
我问司奇：“这件事情过去几年了？”
“五年了。”
“可是司奇，在你的心里这件事一直没有过去，你还站在那个楼梯口，那个初二的司奇很委屈，你看见了吗？”
司奇不作声，低下头。
我尝试着带司奇回到初二那个画面，我让他闭上眼睛，去看看楼梯倒塌的画面，去看见骂他的老师，去看见那个被冤枉的小司奇。
“你现在有什么感受？”
司奇用手捂着嘴巴，咳了两下，像是想笑，又像是哭。
“好孩子，如果你觉得喊不出来，可以把衬衫的第一个扣子解开。”司奇犹豫了一下，解开扣子，我很明显感觉到他长长地吁了一口气。
“来，司奇心里有委屈，就让情绪出来。”
司奇又咳了两下，闭着眼睛，他的身体开始有情绪出来，我带着司奇去看那个画面，去看见那个批评他的老师，让司奇表达：“老师，你冤枉我了，我好委屈。”(https://www.daowen.com)
“我好委屈”这四个字一说出来，司奇的情绪就崩溃了，眼泪止不住地往下掉。
“对，司奇，好样的，有什么话想对体育老师说，你都讲出来。”
“你是老师，你不该冤枉我。”这时候的司奇连同他的感受一起回到初二的学生时代，他的声音很小，依然可以听到他在哭泣中不断的重复：“我好委屈，我好委屈。”
司奇喊了出来：“爸爸妈妈，我好委屈，爸爸妈妈我想回家。”
接下来，司奇哭得更厉害了。当他想要进入头脑层面，停下来时，我就会鼓励他：“司奇，跟那个委屈的司奇在一起，把他心里的委屈全都哭出来。”司奇就会再次进入委屈的情绪，一次又一次，在哭了将近半个小时之后，他长长吁了一口气，“老师，我现在没那么委屈了。”
“非常好，司奇依旧闭着眼睛，去看到那个体育老师，你想对他说什么？”
“我想说我讨厌你，你不是个好老师。”
“对，表达出来，把你当时没有表达的话都说出来。”
“你不应该那么说我，楼梯不是我弄坏的。”
司奇继续表达，当他把心底的愤怒委屈全部表达出来后，看着面前的一堆纸巾，很不好意思地和我说：“谢谢。”
“司奇，现在作为19岁的你，怎么看这件事？”
司奇笑了，说：“其实也没什么，现在看这件事也不大，同学起外号也没什么。”
“也许，同学起的外号会让你觉得，大家都认为那件事是你做的，每次同学说起这个外号，就会触动你对那件事的委屈感受。”
“是的，”司奇用力点头。
接下来我带着司奇从这个事件里拿礼物，司奇说他想不到有什么礼物可收。我说：“我看到了那个柔软有爱，为了不让爸爸妈妈担心，把整个事件都自己扛下来的司奇，你是一个有担当的人。我也看到了那个在被老师误会以后，独自吞下所有委屈的司奇，你是一个包容别人的人。”
“司奇，你还看到了什么？”
司奇闭上眼睛，又回到那个事件。过了很久，他说：“我看到了慈悲。”
“还有呢？”我带着司奇进行更深入的寻找资源。
他很善良，也很坚强。他也很懂事。司奇开始懂得嘉许那个初二的小司奇。
司奇睁开眼睛，如释重负地吐出一口气，然后笑了，问我：“老师我是不是太小心眼儿了？”
“绝对不是。这件事对一个成年来说算不得什么，但是对那个读初二的你来说就是天大的事。”
我问司奇：“在家里待了两年了，你想过去找一份工作吗？”
“我找过两份工作，做的都不长久，因为不喜欢。”
“那你喜欢什么样的工作？”我问
“我也不知道，好像我没什么特别喜欢的。”
我问司奇前两份工作都是做什么，司奇说：“一个是保险，一个是销售。这两份工作都不适合我，可是我喜欢什么我又不知道。”司奇有些挫败地低下头。
“其实你很好，也许你不知道自己适合什么样的工作，但你能很果断地拒绝掉不适合自己的工作，这就是为下一份工作准备呀，”我问司奇，“你小时候有没有比较喜欢的事？”
司奇想了又想说：“我比较喜欢把玩具拆下来再装上。这算不算是兴趣？”
“当然算，你去感觉一下，有一天你坐在办公室研究一个你喜欢的物件或者是数据，有什么感受？”
“还行，挺好的，可以接受。老师，我读书的时候数学很好，最高成绩119分。还有历史也不错，我也喜欢。”司奇开始愿意谈论他的高中生活了，我有点遗憾，如果在高二那年，司奇的爸爸可以带他去见心理医生，也许现在司奇已经读大学了。
我问司奇有没有想过自己未来的样子，司奇说没有。我给司奇一个任务，就是回去以后，去人才市场转转，去看看有没有一些职位让他心动，心动的那一刹那，就是感觉。
司奇临走的时候，对我深深鞠了一躬，他告诉我，长这么大，他从来没有这样哭过，今天的体验很好，他感觉有很多背着的东西卸下去了。
司奇第二次来的时候，已经不像之前那么拘谨，我注意到一个细节，他进房间，衬衫的第一个扣子是打开的。
司奇说上次回去以后，他的睡眠变好了，人也轻松很多，他觉得他没什么事了。我问司奇有没有做功课？司奇说他喜欢那种陪伴小孩子一起去探索的工作，比如编程、乐高、创造力开发，等等，他最近关注有关青少年成长的工作。
我邀请司奇做一个沙盘，他拒绝了，很不好意思地问我：“如果一个人对什么都没有欲望，经常是一种麻木的状态，这是不是病？”
我说：“不是病，这是他感觉不到爱了。”
我告诉司奇：“有很多人之所以压抑，麻木，抑郁是把心门关上了，感觉不到爱的同时，自然也就没有喜怒哀乐。”
“那怎么办？”
“去把爱找回来。”我问司奇，“和妈妈的关系怎么样？”
司奇说他已经五六年没有见过妈妈了。
我用排列的小物件让司奇分别把他的心和妈妈排列出来，司奇无意识地把自己的心和妈妈摆在一起，而另一个自己隔的很远。
透过小物件排列，我知道从妈妈离开时，司奇的心也跟着妈妈一起离开了。
我问司奇：“想妈妈吗？”司奇说：“不想，对妈妈没什么感觉。”我知道做到这一步还早，但问他，如果有一个人是他最想对话的，他希望的那个人是谁。
司奇想了想，问：“能和自己的未来对话吗？”
“当然。”
我带着司奇去连接五年后的他，让司奇去问问那个未来的自己一个问题，司奇想了想：“看到我今天这个样子，会不会觉得我很丢脸？”
接下来我让司奇再问一个他当下想知道的问题。司奇问了，并且似乎拿到了很满意的答案，做完了跟自己未来的连接，司奇似乎很兴奋，他说：“老师，我可以摆一个沙盘吗？”
当然可以。我同样期待。
司奇的沙盘很快摆好，有湖泊、树木、轮船，从沙盘上看司奇的生命力是向上并充满希望的，在去向未来道路上司奇加了一个很宽的桥梁。在这个沙盘里，我对桥梁的解读是更好的沟通。
做完沙盘，司奇告诉我他最喜欢河流里的那条船，是要扬帆启航的时候了，司奇一脸兴奋。
我不知道那个“五年以后的司奇”对司奇说了些什么，但很明显感觉到他内在的力量被启动了，这也许是一个封闭已久的孩子最好的消息了吧，接下来的日子，将是我陪伴司奇的新的开始。