爸爸,我可以赢过你吗?
付恒,14岁男孩。性格内向,不爱说话,却很聪明,仿佛内在有着无穷力量使不出来。据付恒妈妈介绍,小学阶段,付恒是班长,是大家眼中那个乐观、积极向上的孩子。从进入初中开始,付恒整个人变得内向,不爱和同学交流,更多时候喜欢一个人躲在房间里看书。付恒妈妈鼓励他走出家门,和同学多些互动。但付恒不喜欢,他说跟同学在一起很别扭,不如自己一个人待着安静。
在我们的训练营的活动中,付恒在快速记忆法这个环节表现出色。有个题目是正背10分,倒背,抽背者可达15分,我和付恒说,你要不要试试看?两分钟后,付恒找到我,顺利完成任务。接下来,他试着去带动其他同学,在他引领下,他们小组10个人有9个人得到15分的成绩。小组成员一致推选付恒当队长,付恒当时表现得很兴奋,谁知到了第二天,他又像换了个人一样,躲在角落里默不作声了。
经过两天的观察,我问付恒:“你是不是会有这种感觉,有时候明明想努力去做好一件事,但脑海中对话很多,总是不相信自己”。付恒说:“是,我也很烦恼自己这种状态,明明心里想要,内心总是有一股说不出的力量压得他想要逃跑。”
我说:“如果你愿意,我们一起做个细致的分析,然后我们一起面对和解决问题。他用力地点点头。”
我问付恒:“你和妈妈的感情怎么样?”他说:“很好。”
一般来说,无法跟妈妈亲密的孩子很难去到自我欣赏。
我又问:“你和爸爸的感情怎么样?”他的回答还是“很好。”
一般来说,无法跟爸爸亲密的孩子很难自信和承担责任。
我又问:“爸爸和妈妈的感情如何?”
付恒依然回答:“很好呀。”
付恒的回答,让我一时间有些摸不到头绪。于是我再深入地问:“能不能告诉我,你和妈妈爸爸关系好,具体是怎样的好法儿。”
付恒想了一下,突然说:“其实我和爸爸关系也没那么好。”
似乎找到切入点,然后我等着他继续说。
付恒说:“爸爸像个小孩子一样,总喜欢和我争。比如有一次我跟着爸爸亲戚家作客,那位亲戚拿出一道趣味数学题,我和爸爸把正确答案都做出来了,可是爸爸却指着我的答案说:‘你这是蒙的。’我争辩说是自己做出的答案,爸爸却依旧坚持:‘你就是蒙的,凭你的能力,根本答不出这道题。’”(https://www.daowen.com)
“爸爸当时那样说你有什么感受?”
“特别不甘心,也很委屈,觉得爸爸根本就不相信我。”
“来付恒,我们来做一个体验好不好。我能感觉得到类似的事件在付恒身上发生过不止一两次,所以我决定用N L P的重塑记忆法,带着付恒去寻找他人生经历中的被卡住的能量。”
我带着付恒从当下的14岁开始往前走,发现在他分别在13岁、9岁、7岁这三个阶段都有过被权威否定的经历,当我从7岁试着带他继续往前探索时,付恒很肯定地说,没有了,7岁以前他过的很轻松,这里,他用了“轻松”这个词。
在7岁的时候,付恒曾经拿着他自认为写得很棒的一篇书法作品,去找一位书法界的老师,希望得到这位书法法的称赞。书法家随意看了一眼付恒写的字,并把它丢在一边,他说付恒写的字不值一提。
我让付恒站在7岁这个事件的位置上,用位置感知平衡,去体验书法家为什么那样说。付恒说,他能感觉到那个书法家是用专业人士的标准为衡量他的作品,即使当时的他只有7岁。
弄清楚这个“误会”以后,付恒再次回到自己的位置上,重拾信心:他会努力练习书法,长大之后还会去找那个书法家。
付恒在9岁时竞选全校大队长,做了很多准备,可惜到了现场,因为太紧张还是失败了。我让付恒闭上眼睛,回到那次竞选失败的场景,寻找那个受伤的9岁的付恒。
付恒说他看见9岁的自己正无助地躲在角落里哭,他觉得那个9岁的自己好委屈,好孤单。我让付恒带着14岁的自己,重新进入这个画面,让14岁的付恒带着爱,带着嘉许去告诉那个9岁的付恒,你真的很努力了,其实你很棒。当9岁的付恒被14的付恒鼓励并接纳时,我再次注入引导语:所有的失败都是为了下一次成功做准备,而每一次失败,都为我去往成功做准备。我不怕失败,是因为我知道自己一定会走向成功。
做完这个链接,付恒很明显轻松了很多,他跟着我,一起走向13岁。
那是被父亲的否定,就是那次在亲戚家做数学题时的体验。付恒说,他不理解父亲为什么会那样说,每当父亲对他失望和否定他的时候,付恒都觉得自己很无能。被父亲否定得多了,他就什么都不想做,也什么都不愿意负责,懒懒地——不去做也就不会出错了。
自己父亲的否定,对付恒来说非常关键,我依旧用感知位置平衡法,让付恒去体会当爸爸那样说他时,爸爸心里的感觉。付恒能感受到父亲是无心的,同时,我带着付恒去探索爸爸的内心,爸爸那么喜欢和别人争,别人比,也许在爸爸心中,他也害怕面对失败。
理解了爸爸,付恒也懂得爸爸,爸爸太渴望赢了,所以能够赢一次对他来说显得那么珍贵。接下来我帮着付恒做了三步借力法,当这个练习做完后,付恒像是变了个样子,阳光、轻盈、自信又回到他的身上,他告诉我,老师,我知道怎么让我爸爸赢了,我想成为他的骄傲!