一个抑郁症孩子的心事
姜颜，16岁，女，高中生。姜颜学习成绩优秀，曾是重点班尖子生，后来在全校排名考试中发挥失常，降至普通班。在随后的两个月，孩子每天只睡几个小时，通宵做题，连接两次考取普通班第一的成绩，期待可以重回重点班，却被学校告之不可以，学校没有过这样的先例，随后孩子开始抑郁，辍学。
姜颜之前做过三次咨询，每次都因为咨询师的某一句话，她不爱听了，转身就走。姜颜的父母，为了让孩子重新回到学校，想尽种种办法，甚至告诉孩子，如果再不回去，学校就不要她了。孩子听后反应激烈，发疯、砸东西，甚至割腕，去医院检查的结果是孩子患了躁郁症，每天要吃三种药。
和姜颜的见面时间约了三次，每一次她都爽约了。
第一次，她没洗头，不想出来了。
第二次，她睡得不好，人没精神不来了。
第三次，状态不好，没心情不来了。
姜颜妈妈万分抱歉地在电话里一次又一次说着：“对不起，明明说好的，做好了思想工作，你看，她又不来。”
我说：“没事，告诉孩子，我等她。”每一次，我都这样说。
姜颜妈妈说过，之前也带着姜颜见过咨询师，每一次都是跟咨询师说不到几句她就犯情绪，一走了之。我想，见到孩子，才是我能为她做些什么的第一步。
第四次，姜颜终于和爸爸妈妈一起来了，还是按着我原有的习惯，先和孩子的父母聊聊。
从姜颜父母的描述中我有个初步假设，姜颜是凭自己的能力在高中考入重点班并成为尖子生的，她对自己的学习一定有很强的实力和自信感。
姜颜喜欢重点班，自豪能成为重点班的学生，从内心讲，她喜欢也忠于重点班这个系统，并将自己认可为重点班（系统）中的一分子。
而一次看似普通的考试，却让姜颜由重点班降至普通班，就等于由系统A降至系统B，降级只是一部分原因，更大的动力是姜颜并不认可系统B。
换个比喻，一个张姓家的孩子，在张姓家本来生活得很好，突然有一天被送去李姓家抚养，即使姓李的人家再爱这个孩子，给她再多的关注，这个孩子都不开心，因为她的心还在原来的家庭，她想回家。
所以就不难理解姜颜被降至普通班后，那么拼命地努力，一定要考到普通班第一，她只是想通过这种方式回到她自己的（系统）重点班。当回归没有可能时，她的抑郁、休学都是内在的绝望和不接受新系统（普通班）的表现。
而姜颜父母的苦心用错了方向，她们想用激将法去刺激孩子：如果你再不回去读书，学校也不要你。
对孩子来讲，她做错了什么？重点班这个系统和普通班这个系统都要开除她，双重的被抛弃感，自然刺激得孩子要发疯。所以，做父母对孩子理解真的要比盲目的爱更重要。
姜颜的父母感情很好，双双毕业于名校，在事业上都有一定成就，对孩子的期望也是极高。听他们说孩子心太高，要求高，接受不了挫折，我脑海中会有一个猜想——接受不了孩子这种状况的还有他们。
姜颜的妈妈一直问我，能不能支持孩子回去参加这次摸底考试，能不能让孩子的学习动力回到以前的状态。我说，现在孩子的身心健康是第一位的，没有健康学习再好有什么用呢？
姜颜的父母沉默了。
和姜颜父母的目标方向统一后，我见到了姜颜。
我和姜颜面对面的坐着，还没等我开口，姜颜就说：“我不想聊过去。”
我说：“好。不聊。”
姜颜又说了第二句话：“我不想聊我爸妈。”
我说：“好，也不聊。”
姜颜又说了第三句话：“我也不想聊学习。”
我说：“好，你希望聊什么？”
“我也不知道。”
于是我建议我们聊聊未来：“你有想象过未来的你是怎么样的吗？”姜颜的未来，是一个她理想的童话世界，一个在生活中得不到，而她又想活在里面不肯出来的童话世界。
在描绘未来的过程中，她也主动告诉我她不想谈恋爱，身边的男孩子没有她看得上的。她不想进普班，她跟那些人是不一样的。她不想和父母沟通，他们根本就不懂她。她也没有梦想，只是突然想出国，国外也许有她要的那种生活吧。(https://www.daowen.com)
我说：“你就像一个可爱的大头娃娃，脑袋上有一个很大的头盔，头盔里有你想要的那个世界，你就带着这个头盔到处走，外面的人不需要进来，因为头盔里的世界很美好。”
“是，老师你说对了。”姜颜很同意我的比喻，她说其实她也痛苦：“有时候自己做不到的时候就很烦，也想回去学习，却没有力量怎么办？还有我总是控制不了我的情绪怎么办。”
我说：“做不到和控制不了情绪都是头盔以外的世界，让你拿掉舒服头盔是很痛苦的，有没有一种可能，我们把这个头盔扩大，把那些不接受的加入进来——那些做不到的那部分反而是你要感谢的。”
“为什么要感谢？”姜颜没听懂。
做不到的那部分也是在用它的方式来保护你啊。去想想，在你从普通班往重点班“冲刺的那两个月你是什么状态，如果高中这三年都是这种状态呢？又会怎样？”
姜颜想一下说：“我会疯掉。那个时候我整个人都是恍惚的。”
“对呀，所以你的症状就是把你从那个情形里救出来，同意吗？”
“同意。”姜颜第一次笑了。
我继续说下去：“如果有一个三岁的小姑娘在你面前，你夸她，赞美她，欣赏她，她会怎么样？”
“她会很开心啊。”姜颜回答。
我又问：“那如果你骂她，打她，指责她呢？”
“她肯定伤心啊。”姜颜回答。
“现在，你就是那个小姑娘啊。当我们得第一的时候，小姑娘就会被表扬和夸奖。做不到的时候，小姑娘就会很委屈，会躲起来。”
姜颜眼眶湿润了：“是，这段时间我一直狠狠地戳自己。”
“戳自己什么？你都怎么戳自己的？”
“我觉得自己很没用，考得那么差很丢脸，我对不起爸爸妈妈，不配做他们的女儿，高考太难了，我害怕考试，担心自己考不好，我这么差，不如死了算了。”
姜颜告诉我，每次陷入这种自责中时，她都无地自容，待在学校里都是煎熬，回到家里更是自责，这种对自己的愤怒转移到学习上，她一看到书本就想吐。
“你能接受自己考得差吗？”
“不能。”
“来，”我带着姜颜站好，让她看着我的眼睛做“资格感练习”。在整个练习中，姜颜哭倒在地上，一次又一次喊“我有资格考不好”。当姜颜哭得差不多时，我走过去搂着姜颜的肩，她的身体稍微僵硬了一下，然后靠进我怀里。
“现在有什么感受？”
“感觉好多了。”
“如果考不好会怎样？”
“其实也没什么。”
“宝贝，有没有一种可能，即使那个小姑娘做错了事情，喝汤洒了衣服到处都是，我们也会和她说：哇，你好有创意哦，洒了一碗汤，胸前多了一幅画，你太有才啦。你猜，这个时候小姑娘怎么样？”
“她心里会好受很多！”姜颜回答。
我说：“那我们以后一起嘉许那个小女孩好不好？”
姜颜又笑了：“谢谢您老师，我愿意试试。”
我也笑了，看着她，就像是看见年少的那个自己。喜欢做梦没什么不好，强行去把一个人叫醒，才是残忍。如果没有昨天的童话世界，姜颜也没有那么大让自己前行的动力，她需要的是童年与现实这两个世界之间做一个桥梁，在前行的路上，平稳落地。