一、吸烟

吸烟被ＷＨＯ称为“２０世纪的瘟疫”。不论是发达国家还是发展中国家，吸烟已成为影响人群健康的重大公共卫生问题。我国是世界烟草生产和消耗大国，据调查，１５岁以上人口男性吸烟率为６３％，女性为４％，总吸烟人口超过３亿，且每年以２％的速度递增。另据吸烟与死亡关系调查分析，目前我国每天有２０００人因吸烟而死亡，若不控制吸烟，到２０５０年，每天因吸烟而致死亡者将超过８０００人。

（一）吸烟的危害

香烟烟雾中含有４０００余种化学物质，主要的有害成分有尼古丁、焦油、苯并芘、醛类、多环芳烃、一氧化碳及砷、镍、镉、铅等重金属毒物。它们具有各种生物学功能，如一氧化碳可使血氧含量下降，增加血小板的黏滞性，是冠心病危险性增高的主要因素；尼古丁是香烟成瘾的主要因素，还可损伤支气管黏膜，引起呼吸道炎症；焦油、多环芳烃及重金属物质均是致癌物等。

吸烟引起的疾病主要有：①癌症，如肺癌、口腔癌、食管癌、膀胱癌等；②呼吸道疾病，如慢性阻塞性肺疾病、支气管炎等；③心血管疾病，如肺心病、冠心病、心肌梗死等。妇女吸烟要减少受孕机会，孕期吸烟可增加围产期死亡率，使低体重儿、先天畸形、胎盘早剥等明显增加。此外，被动吸烟受害尤甚，据测定，一支烟中的尼古丁有３／４进入空气，一支烟产生１３０μｇ苯并（ａ）芘，其中１００μｇ在次烟雾中。因此，家庭成员吸烟可使配偶、儿童发生疾病的危险性增加。(https://www.daowen.com)

（二）控制吸烟的对策

ＷＨＯ呼吁，必须高度关注世界性的烟草流行，要把地方的、国家的、国际的人力、物力资源都调动起来，共同关心，一致努力，制止烟草的流行。为反对烟害，ＷＨＯ从１９８９起将每年的５月３１日定为世界无烟日。

控制吸烟主要是通过广泛、全民性的健康教育，提高全民对烟害的认识。可利用各种媒体宣传吸烟对健康的危害及戒烟的方法。在中、小学开设的卫生知识课中进行吸烟有害的教育。医务人员及教师应以身作则，带头不吸烟或戒烟，并应积极开展戒烟的健康教育活动。同时，制定法规禁止或限制吸烟，加重烟草税收，禁止烟草广告等，才能有效地减少和控制吸烟带来的危害。