摆正心态，接受并理解非常时期

首先，日常生活是生命的阳光面，非常时期是生命的阴暗面，有物体就有影子，有阳光面就有阴暗面，因此我们必须正视非常时期的存在，它会伴随我们的整个生命，没法删除，无法取消。所以，我不认为人类能消灭瘟疫，现在不能，将来也不能，但我们的确得接受它们的存在，同时学着化解它们对我们的影响。(https://www.daowen.com)

一方面，非常时期不可能永远持续下去，非典来势汹汹，半年也就结束了。所以，现在这场瘟疫一定会过去。这一点正如老子所言，飘风不终朝，骤雨不终日。另一方面，非常时期也不可能马上过去。因此，我对自己的要求是既要乐观，又要沉着。