非常时期环境适应

人的发展与环境息息相关。2020年年初，一场疫情突如其来地闯入我们的生活，身边的环境也随之发生巨大的改变。互联网时代，我们每天都会收到来自四面八方的有关疫情的信息，每个人都处在信息的漩涡中，那我们该如何面对环境的改变？如何识别海量信息的真伪？如何缓解疫情带来的恐慌，从容生活？本章我们会从“利用环境改善身心状态”“社会公共危机事件中的网络谣言的心理效应与识别”“避疫与休闲”及“慢回归：非常时期后的心生活”四个方面，为大家解析相关内容，回答大家的疑惑。(https://www.daowen.com)