血缘关系在非常时期的变化

首先，一般状态下，家庭对每个个体而言都是非常复杂的。在单位除了同事之间的工作联系之外，人和人之间会有很清晰的独立性，界线很容易划分。但一进入了家庭，由于血缘关系的存在，无论是在经济、生理层面上还是在心理层面上，去划分、界定家庭成员的界线都是非常困难的。在疫情期间，我接到过这样一个案例，一个研究生打来电话说他爸爸妈妈平时会小吵小闹，一旦吵架的话，爸爸或者妈妈可能会跑出去。疫情期间有一次爸爸妈妈吵架，爸爸夺门而出，他开始担心爸爸没戴口罩，妈妈也开始担心因此痛哭流涕。这里，除了彼此三个人之间的牵挂之外，还有由爸爸夺门而出引发的不安，不听劝阻时的那种愤怒。一个人的某个举动会带动整个家庭进入混乱的问题状态，也是家庭界限不清导致的。因为我们既是我们自己，又是家庭混合体的一部分，所以才会引发这样的问题。

在非常时期，对家人相互间的关注，有两个起重要作用的心理效应（见图4-2）。一个是“审美疲劳效应”。我们长时间在一个密闭的空间相处时，我们会把家人当成他人去审视，对于他人，我们会出现长时间的审美疲劳。不过我们对自己很难产生审美疲劳，对他人却很容易产生审美疲劳。在和家人长时间密集性相处的过程当中，有时候，我们会把家人看作他人，于是开始挑家人的毛病，这就可以用审美疲劳效应去解读。另一个是“照镜子效应”。举个例子，如果别人跟你说，他脸上长了一个小痘痘，你会觉得没什么，不会有过多的关注和在意。但是如果照镜子的时候，发现小痘痘长在了自己的脸上，就会很在意。我们经常会说演员、主持人，很少去看自己的作品，倒不是说他不喜欢自己的作品，而是一旦看自己作品的时候，就会挑毛病，因为我们对自己的要求会更苛刻一点。

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图4-2　血缘关系在非常时期的变化

前面，我们谈到在家庭中，我们无法划分自己或者他人，我们会把父母、孩子作为自己的一部分，在照镜子时就会把自己和家人连接起来，出现角色混乱，分不清是她还是自己。我曾接触过一个案例，来访者不能够接受孩子身上一丁点儿的毛病，有一点儿毛病都会觉得好丢人，这正是因为“照镜子效应”。会对自己要求很高，还会把家长或者孩子当成自己一样去看待，对他们的要求会比对其他人的更苛刻。

当然我们不排除，会有一部分家庭在非常时期依然能够维持非常好的亲情联结，但出现矛盾的家庭占到80%～90%，甚至更高，这说明家庭成员之间的和平共处可能是有限的。但是当家庭矛盾、冲突等问题出现之后，如果问题得到了解决，这也许能让我们整个家庭关系有质的飞跃。那么，如何弥补家庭中已经出现的裂痕，如何让我们的家庭朝向一个健康的方向发展，这是一个重要的话题。