本案例带给咨询师的思考

经过疫情时期各种心理咨询热线电话的数据汇总，我们了解到，来自普通民众的心理咨询电话中，由躯体化反应产生心理压力的咨询电话占20%左右，这是在重大危机事件下常见的咨询问题。

当出现躯体不适的时候，不要过分紧张和焦虑，在排除器质性病变后，要考虑是否存在心因性问题。(https://www.daowen.com)

躯体化反应在中国文化中更为常见。这是由于中国人受儒家文化的影响，强调隐忍、克制、以和为贵，表露真实情感可能会被视为不道德或软弱无能的表现，因此中国人习惯压抑自己的负性情绪。这种不善用言语表达情绪的方式容易导致躯体化反应。故而，咨询师可以帮助来访者用言语化的方式表达自己的情感和情绪体验，以代替躯体化的方式，从而为来访者提供切实的帮助。