1.夫妻冲突常见的心理问题及建议
（1）常见心理问题
•过度情绪化：冲突往往起源于情绪，很多夫妻冲突是因为自己的需要、感受没有得到对方的理解、肯定而产生情绪，产生的情绪很容易被放大，从而沉浸在情绪中，并将其放大，变得易激惹、情绪化。
•破坏性沟通：冲突不能得到解决，往往出在了沟通的方法上。争吵是夫妻冲突中的不良沟通，只是盲目地发泄情绪，不能使问题得到真正的解决，反而会破坏夫妻关系。
•情感疏离：是指情感冷淡、变远。因为冲突的存在，双方也没有精力、心情去处理冲突，既不会有效解决，也没有破坏性沟通，情感交流减少，逐渐使关系冷漠。
（2）对夫妻关系冲突个体的建议(https://www.daowen.com)
除了可以将疫情夫妻冲突问题一般应对方法这一部分中提到的内容作为参考，也可以从以下几个方面积极地调整自己：
•增添乐趣，放松心情：疫情期间，由于特殊的环境原因，本就处在一个压力状态，这时候，可以试着给生活增加些其他乐趣，例如做手工、插花等，以此来放松心情，使身心都处在舒适状态。
•转移注意力：当冲突存在时，不要总是盯着冲突不放，不妨试着做其他的事情，让自己的注意力暂时从冲突事件得以转移，避免过度情绪化。
•学会接纳：夫妻间的冲突是在所难免的，对一对夫妻来说，影响彼此关系的并不是因为冲突的存在，而是处理冲突的方法，接纳冲突的存在，正确地解决冲突，能够增进夫妻感情。
