内脏脂肪是否正常

内脏脂肪可是一个隐藏的“富豪”，它盘踞在人体的内脏器官上，让你不知不觉肚子就大起来变成名副其实的“富得流油”。怎么能知道自己的内脏上有多少脂肪呢？医院的常规体检中往往看是否“脂肪肝”，但那只是一个脏器，要准确地知道自己的内脏脂肪，可以通过采用生物电阻抗原理进行测量的体成分仪器测定身体“内脏脂肪面积”的数据，表示体内各脏器（心、肝、脾、肺、肾等）上脂肪分布的面积大小来评估慢性疾病发生的风险性。正常人的“内脏脂肪面积”应小于100 cm2，如果超过了100 cm2意味着慢性病风险增加。