哪些人群需要重点注意心理健康？

新冠肺炎疫情的亲历者都是心理健康需要关注的对象。

儿童青少年往往因为不能精确地表达自己的感受而被家长忽视。一般来说儿童青少年对创伤性事件的再体验症状可表现为梦魇或玩与创伤有关的主题游戏、面临创伤相关线索时情绪激动或悲伤等，除此之外攻击行为、惧怕黑暗、拒绝上学也是儿童青少年的特殊表现，需要家长多多观察。

成人在生活中有更多的担当和付出，不善于表露自己脆弱的一面。如果长期存在情绪低落，焦虑烦躁，睡眠差，对生活没有信心，甚至怀疑活着的意义就是抑郁症的表现，应该及时到精神心理科就诊。(https://www.daowen.com)

老年人生活自理能力下降，需要更多的照料和陪伴。如果心理上的需求没有得到满足，很可能也会出现焦虑抑郁情绪和睡眠的问题。另外，合并有躯体疾病的老年人更容易因为心脑血管疾病、糖尿病的并发症而导致器质性精神障碍。这就要求照料者帮助老年群体做好慢性病管理，鼓励老年人参加强度适中的体育活动，保持健康体魄。

除此之外，因新冠肺炎去世的逝者家属更应该是重点关注的对象。亲友因新型冠状病毒肺炎去世，家属在居丧期出现焦虑、抑郁或认为自己在死者生前对其关心不够，感到自责、自罪，大脑里经常浮现死者的形象或者出现幻觉等现象。常伴有疲乏、失眠、食欲下降和其他胃肠道症状。与死者关系越亲密的人发生这种“沮丧反应”也就越严重。