一、基本理论

MI的理论模式目前主要有三重编码模式、生物信息理论、想象架构等，其中想象架构包含符号学习和心理神经肌肉理论，心理神经肌肉理论（Psychoneuromuscular Theory，PM理论）的解释最为有力。(https://www.daowen.com)

PM理论认为实际运动和运动想象有类似的运动神经元通路，通过对运动神经元和运动皮层中已存储的“运动模式”进行训练，使运动想象达到与真实运动同样的效果。运动想象与实际运动具有相似的神经机制，但又有自身特点，不仅能激活与实际运动相似的脑区，还能激活特定脑区（如额下皮层、中脑），被认为参与认知活动。早期应用运动想象可增强感觉信息的输入，促进潜伏通路和休眠突触的活化，加速缺血半暗带的再灌注及脑血流的改善，降低神经功能的损害程度，提高康复治疗效果，促进了脑损伤后的功能重组。行为方式的形成可以明显地引起受损及完整脑半球组织发生相应改变，而这些脑结构的改变又反过来增强行为的变化。随着时间及体验的逐步进行，行为方式与脑之间连续不断的相互影响作用为机体功能改善提供了丰富的资源。脑卒中后运动的掌握不仅是对肌肉骨骼的训练，更是对大脑机能的训练。运动想象能使中枢神经间的联系更加灵活，效应器的支配更加协调。即通过想象运动来刺激脑部中枢神经，通过传出神经向效应器-肌肉发出运动信号，运动想象主要改善神经机能和神经支配肌肉的机能，从而得到想象运动的目的，取得与实际运动相同的效果，使肌肉的力量和神经的功能得到改善。