四、结束语

通过研究大学生在新冠肺炎疫情下的心理变化，所面临的问题，以及具体的应对措施，得出如下结论。

（1）在疫情来袭的背景下，大学生产生一些应激情绪是正常的，教师不应否定这些情绪，而应引导学生去面对它们，发挥正面效应。通过关注每个学生发生的细微变化，鼓励他们积极应对，通过科学防疫和调整心理健康来避免不良情绪的产生。

（2）基于大学生群体的特殊性，需要考虑其年龄和地域的差异性，通过不同的应对方式来调整出最佳的措施，帮助其改善自己的心态。通过对社会事件的了解，使初入社会的他们具有责任感，面对疫情不自怨自艾，而是通过实例启发自己，在职业和人生的选择中，树立正确的人生观、价值观和世界观，提升自己的道德品质和能力。

（3）锻炼也是缓解学生焦虑的重要方法，大学生有更多的时间安排自己的日常生活，教师应该鼓励学生多锻炼。学生的心理素质和身体素质一样，需要平时多锻炼，教师应注重平时的点滴积累。