揉百会，释放你的压力

操作方法

用一只手的食指、中指、无名指按头顶，用中指揉百会穴，其他两指辅助，顺时针方向转36圈。

功效(https://www.daowen.com)

百会穴有息风醒脑的功效，可使人保持愉悦的心情、解除烦恼、消除思想压力。

TIPS

百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处，头顶正中心。