青瓜虾仁炒蹄筋
原料 熟猪蹄筋250克,丝瓜150克,虾仁50克。
调料 精盐1/2小匙,料酒2小匙,水淀粉1大匙,鸡清汤100克,植物油300克(约耗30克)。
制作步骤 Procedures


1.将熟蹄筋切成小条;虾仁去沙线,洗净;丝瓜去皮,洗净,剖成两半,再去除瓜瓤,切成4厘米长、1厘米宽的条。(https://www.daowen.com)
2.炒锅上火,加油烧至四成热,放入丝瓜条烫至翠绿色,捞出沥油。
3.锅中留底油烧热,下入虾仁略炒,再放入猪蹄筋、丝瓜条炒匀。
3.然后添入鸡清汤,加入精盐、料酒烧沸,再用水淀粉勾芡,即可出锅装盘。
