大学体育教学的内容
“大学作为人才培养的摇篮，要顺应时代的要求，要重视大学体育教学的发展，为国家培养文化素质与体育素质共同发展的人才。高校在进行体育教学时，要充分考虑到学生的需求，将教学内容与其自身特点相结合，从而帮助其提升身体素质，培养其良好的品德素养。”[1]随着基础教育课程与教学改革的深入，大学体育课程教学内容和教材也相应变化。体育教学内容是体育教学系统的核心和基础，是教学过程中“教”与“学”双边活动的中介和载体，大学体育教学内容是体育教学计划、教学大纲、教材中体现出来的体育与健康的知识和技能体系。深入理解体育教学内容的内涵、特点、分类，把握体育教学内容的分类、选择、加工和设计的原则与方法，是影响从教学目标确定到教学方法、教学评价的体育教学实践的重要环节。
（一）大学体育教学内容的含义
体育教学内容和体育教学活动是不可分割的，受文化、教育和社会发展等不同因素的影响，各个时代和各个民族的体育教学内容也有所不同，因而形成对不同的体育教学内容的认识。一般来说，大学体育教学内容是依据体育教学目标来选择和制定，其能够让学生从中获得一定的体育和健康知识，主要由体育基本知识、卫生保健知识、各种运动技能以及身体锻炼方法等内容组成。其含义主要分为以下两个方面：
（1）体育教学内容有别于一般的教育内容。其一，体育教学目标是体育教学内容选择和制定的基础，需要以学生的身心健康发展为出发点来制定，同时还要考虑教学实际条件等因素的影响；其二，体育教学内容以身体活动为手段，主要是为了达到锻炼学生身体，发展其运动技能的目标，这不同于语文、数学以及英语等传授理性知识为主的教育形式。
（2）体育教学内容也有别于竞技运动的内容。尽管竞技运动和体育教学同样具有育人功能，并且具有很多类似的运动项目和内容，不过两者之间还是具有显著的区别：首先两者的目标不同，大学体育教学的目标是培养合格健康的公民，竞技运动则是为了让运动员的成绩更为优异；同时大学体育教学内容的完善和改进都需要根据时代的发展和教育要求的变化而进行，而竞技运动的内容则不能随意变动。大学体育教学内容具有各种各样的形式、性质以及功能，为此体育教学内容选择的难度也有所加大。
（二）大学体育教学内容的特性
1.实践性
锻炼身体、掌握运动技术和技能、举办教学比赛等是大学体育教学的主要内容，而这些教学内容的共同点就在于都要通过身体活动来实现。体育教学内容中最显著的特征就在于其身体运动的实践性。所谓实践性是指体育教学内容都和身体运动实践有着不可分割的关系，且学生对教学内容的接受程度由其自身的肌肉运动特征所决定。体育教学内容中涉及的道德培养和理论知识学习都需要创造一定的体育学习情境才能完成，这也是体育教学内容不同于其他学科教学内容的本质区别所在。
2.健身性
身体活动是大学体育教学内容最为显著的手段，为此体育教学的展开需要身体能够承受一定的运动负荷。所以，只有合理地安排运动负荷和运动方法，才能让体育学习达到预期的目标。受教学时间、运动负荷以及学习目标等各种条件的制约，在设计和控制教学内容时一定要综合考虑受教育者的身心特征和身体素质情况，这样才能对学生的身体各个部位进行锻炼，并确保学生能够承担运动负荷，同时还能及时地评价和反馈教学内容所达到的健身效果，使体育教学的目标得以顺利实现。
3.娱乐性
由于体育教学内容大多是竞技性的运动项目，参加者在这些运动过程中的学习、竞争、协同、挑战、表现、战胜、超越等心理体验和成就感、卓越感等，都会让人产生愉悦的审美体验。当学生在教学过程中真正感受到这种愉悦的体验时，就会强化在体育教学中对运动乐趣的追求动机，这也是体育教学内容与其他文化课内容的重要区别。
4.层次性
鲜明的层次性也是大学体育教学内容的一个显著特征，其主要表现为：首先层次性是体现在教学内容的内在上，也就是说体育教学内容受体育运动内在规律的影响而形成了内容上和技术上的从简到难的发展过程，并且这种发展过程具有相互作用和相互制约的关系，比如篮球运动过程中的运球和传球，都是篮球学习的基本技术内容。体育教学内容的编制也是由体育教学内容的内在层次性所决定的；其次是体育教学内容具有外在层次性，也就是说，不管是学生的生理还是学生的心理和社会特征等都是具有一定层次性的，这就需要选择系统性、逻辑性的体育教学内容，才能和体育教学需求相一致。
5.开放性
集体活动形式是主要的大学体育教学形式，集体性为选择分组练习、分组学习以及队形变化教学提供了便利条件。在体育教学过程中，师生之间、学生之间都可以进行沟通和互动。分组学习时，可以明确每一个角色，这样能够帮助学生更好地适应社会角色的变化。因此，竞争意识、协同能力和集体主义意识的培养也成为体育教学的一个重要目标。
6.约定性
体育运动项目或身体练习方式是在一定的时间、场地、空间或在专门器械上，按照约定的规则和程序进行的，像沙滩排球、户外运动、平衡木以及田径等都是如此。换句话说，若是不指定在特定时空内运动，就难以保持内容和形式的本质不变，更甚者会让内容本身产生变化。为此，体育教学内容的时空约定性导致时空对体育教学内容产生了非常大的限制，同时器材、规则以及场地等都会制约体育教学内容的选择。