足球运动起源于中国，“我国早在两千五百多年前的战国时代，就出现了足球游戏，当时被称为‘蹴鞠’。所谓‘蹴’是指踢，‘鞠’是指球。”[1]足球运动是以脚支配球为主体，在踢、运、停、顶、守门等基本技术的基础上两队互攻、对抗，是以射门为目标，以射入球多少判定胜负的球类运动。足球运动的激烈对抗性有利于培养大学生的顽强拼搏精神、团队合作精神和意志品质，全面改善和发展学生的身体素质。
