运动性疲劳的概念

运动性疲劳是指参加体育锻炼及运动训练和比赛，到一定程度的时候，人体就会产生工作能力暂时降低的现象，这种现象称为运动性疲劳。机体生理过程不能持续其机能在一特定水平上或各器官不能维持预定的运动强度。运动性疲劳是一种生理现象，对人体来说又是一种保护性机制。(https://www.daowen.com)