四、判断

（1）根据学生和运动员的各种自觉症状，如疲乏、头晕、头悸、恶心等。

（2）根据疲劳的客观体征，如面色、排汗量、呼吸、动作和注意力等。(https://www.daowen.com)

（3）根据身体各器官系统的生理、生化指标变化的情况，如心率、心电图、反应时间、肌腱反射、肺活量、血压、握力和尿蛋白等。