膝关节前交叉韧带术后康复训练注意事项 更新于 2026年10月13日 版权声明 四、膝关节前交叉韧带术后康复训练注意事项 (1)执行中需视自身条件及手术情况不同,练习次数、时间、负荷视自身情况而定,在医生指导下完成。 (2)早期关节活动度(屈、伸)练习,力求角度有所改善即可,避免反复屈伸,多次练习。(https://www.daowen.com) (3)关节肿胀会伴随整个练习过程,肿胀不随角度练习及活动量增加而增加属正常现象。肿胀的突然增加应调整练习,减少活动量,严重时应及时复诊。