（二）辛金体质
1.养生保健
（1）饮食注意事项
辛金体质之人要注意饮食有节、饮食卫生健康等。宜淡食、少盐，忌咸。须常食温性或平性的食物，饮食切勿过寒过热，尤其不宜食凉饮冷。
（2）运动疗法
辛金体质之人可选择适当的运动项目，积极地参加运动锻炼，如做广播体操、练气功、打太极拳、在空气清新的地方散步等。可着重进行腹式呼吸的训练，这种呼吸方式可以加深呼吸的幅度，改善心肺的功能，从而有效地增强体质。此外，提倡做耐寒锻炼，如冷水浴面、空气浴，以及进行鼻部的保健等，坚持锻炼可以增强机体免疫力，预防感冒。
（3）音乐疗法
商音，相当于简谱中的“re”，为五音之第二级。商音铿锵肃劲，具有“金”的特性。金属、石制的乐器，如编钟、磬、锣、三角铁、铃声等，发出的清脆声音，具有金之特性，高亢悲壮，铿锵雄伟。商音入肺经和大肠经，能促进气机的内收，主理肺肠的健康。商音音乐代表曲目有《春江花月夜》《风雷引》《潇湘水云》等，辛金之人闲暇之余应多听清润淳和的商音音乐。
（4）代茶饮：
①百合薏米茶
原料：百合10g、薏苡仁10g。
方法：将百合、薏苡仁放入保温杯中，开水浸泡30分钟，待温凉后即可饮用。
功效：养阴润肺，祛湿消肿。
②芪车肉桂茶
原料：黄芪10g、车前子10g、肉桂5g、花茶3g。
方法：将黄芪、车前子、肉桂、花茶放入保温杯中，冲入滚烫的开水，浸泡5～10分钟即可饮用。
功效：益气固表，利湿消肿。
（5）药膳
黄芪赤豆鲤鱼
原料：鲤鱼1条、赤小豆30g、浙贝母10g、玄参10g。
方法：鲤鱼刮去鳞，除去内脏，洗净，将浙贝母、玄参、赤小豆塞入鱼腹，再将鱼放入大碗内，加调料及鸡汤，上屉蒸1～1.5小时。熟后拣出浙贝母、玄参、赤小豆即可食用。
功效：养阴清肺，利水消肿。
（6）足疗方
①芪香白术散
组成：黄芪20g、藿香10g、白术15g。
功效：益气固表化湿。(https://www.daowen.com)
②芪参防风散
组成：黄芪10g、玄参10g、防风5g。
功效：益气固表养阴。
操作方法：将以上药材放入锅中，加水煎煮20分钟，取药液倒入药桶内，泡脚用具最好选取能让双脚舒服地平放的，水位以浸泡到小腿为宜，药液最低要没过脚踝，水温以40℃为宜，以全身微微出汗为佳。
注意事项：泡脚时间不宜过长，以15～20分钟为宜。在泡脚过程中，由于人体血液循环加快，时间太长的话，容易增加心脏负担。老年人应格外注意，如果有胸闷、头晕的感觉，应暂时停止泡脚，马上躺在床上休息。饭后半小时不宜泡脚，最好是饭后1小时后再泡脚。常用中药泡脚者，最好用木盆或足浴桶，不宜用铜盆等金属盆。皮肤有外伤者忌用此方法，患有严重疾病者请在医生指导下应用。
（7）中医外治法
①耳穴压豆
取穴：肺、大肠、肾、内分泌。
方法：耳廓常规消毒后，将胶布剪成0.8cm×0.8cm大小，放1粒王不留行籽粘上，随即贴压在所选耳穴上，由轻到重按压数十次。患者每日自己按压耳贴3～5次，每次每穴按压1～2分钟。
疗程：每隔1～2天换贴压另一侧耳穴。10次为一疗程。休息10～15天，再做下一疗程治疗。
②穴位按摩
●肺俞穴
肺俞穴是足太阳膀胱经上的穴位，为肺脏经气转输之处。肺俞穴为肺之背俞穴，具有宣肺、平喘、理气的作用，可防治肺功能失调所引起的病症，是肺的保健穴。肺俞穴位于第三胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。操作时，用掌根着力于穴位，做轻柔缓和的环旋活动，按揉2～3分钟，每天操作1～2次。
③经络拍打
●手太阴肺经
肺主肃降，能帮助通调水道，输布津液于皮毛，起到滋润皮肤的作用，还能促进卫气抵御外邪。若肺经气血通畅，经气旺盛，可以使人脏气通顺，避免外邪侵袭。肺较好的保健办法就是拍打手太阴肺经。
具体方法：可平坐亦可站立，手握空拳，以掌根自肩膀前侧开始向下沿手臂内侧外缘拍打，过肘横纹桡侧，继续向下拍打直至手掌大鱼际，以上为一次。每天循经拍打左右手臂各100次。力度要适中，可随时随地进行操作，不必拘泥。
2.中医辨证治疗
病机：糖尿病肾病辛金体质之人常卫气不固。皮腠开合失司，营阴不守，易出现咳嗽、鼻流清涕等症状；肺肾阴亏，则常见干咳少痰、音哑等症状。
症状：水肿较明显，易感外邪，咳喘气促，自汗，干咳无痰或痰质清稀，鼻流清涕，痰稀色白，音哑。
治疗原则：补肺益气，养阴生津。
方药：肺气虚者宜玉屏风散合七味都气丸加减；肺阴虚者宜养阴清肺汤合百合固金汤加减。
3.医案
赵某，女，68岁，2020年8月于我院就诊。主诉：眼睑水肿5日余。现病史：患者糖尿病肾病病史2年余，5日前患者不慎外感后出现眼睑水肿。现症见：面色灰白，体型瘦高，平素易感冒，自汗多，偶有咽部干痒，上眼睑水肿，色淡红，乏力，无胸闷心慌，无口苦胁肋胀满，纳眠可，小便不利，大便干，舌淡红苔薄白，脉沉。中医诊断：水肿，消渴病。证型：风水相搏。体质分类：辛金体质。方药：玉屏风散合越婢汤加减。组成：黄芪30g，白术20g，防风10g，麻黄9g，石膏30g，生大黄9g，苍术12g，杏仁9g，赤小豆30g，大腹皮20g，生姜6片，大枣3枚，甘草6g，共七剂，日1剂。7日后随诊，患者诉水肿情况明显好转。