（二）辛金体质
1.养生保健
（1）饮食注意事项
辛金体质之人宜淡食、少盐，忌咸。须常食温性或平性的食物，饮食切勿过寒过热，尤其不宜食凉饮冷。糖尿病视网膜病变的患者要控制好血脂、血糖与血压，因此少盐是必不可少的条件。
（2）运动疗法
辛金体质之人可选择适当的运动项目，积极参加运动锻炼，如做广播体操、练气功、打太极拳、在空气清新的地方散步等。可着重进行腹式呼吸的训练，这种呼吸方式可以加深呼吸的幅度，改善心肺的功能，从而有效地增强体质。此外，提倡做耐寒锻炼，如冷水浴面、空气浴，以及进行鼻部的保健等，坚持锻炼可以增强机体免疫力，预防感冒。
（3）音乐疗法
商音，相当于简谱中的“re”，为五音之第二级。商音铿锵肃劲，具有“金”的特性。金属、石制的乐器，如编钟、磬、锣、号、三角铁、铃声等，发出的清脆的声音，具有金之特性，高亢悲壮，铿锵雄伟。商音入肺经和大肠经，能促进气机的内收，主理肺肠的健康。商音音乐代表曲目有《春江花月夜》《风雷引》《潇湘水云》等，辛金之人闲暇之余应多听清润淳和的商音音乐。
（4）代茶饮
①当归丹参散
原料：当归10g、丹参10g。
方法：将所有材料放入茶杯中，冲入250mL的热水，焖约30分钟即可饮用。
功效：补气养血，活血祛瘀。
②黄芪决明子茶
原料：黄芪15g、决明子10g。
方法：将所有材料放入茶杯中，冲入250mL的热水，焖约30分钟即可饮用。
功效：益气明目。
（5）药膳
芪归红枣乌鸡汤
原料：乌鸡1只、黄芪30g、当归30g、决明子30g、红枣30g。
方法：将乌鸡清理干净，切块，放入开水中焯去血水和多余油脂；在炖锅中放入适量矿泉水，放入黄芪、当归、决明子和乌鸡开始炖，大火沸腾后转小火炖30分钟，再放入红枣继续炖20分钟，出锅前5分钟放入2块或3块冰糖。
功效：益气补虚，养肝明目。
（6）足疗方
①黄芪补血方
组成：黄芪15g、枸杞15g、何首乌10g。
功效：补气升阳。(https://www.daowen.com)
②当归丹参散
组成：当归15g、丹参20g、黄芪15g。
功效：补气活血。
操作方法：将以上药材放入锅中，加水煎煮20分钟，取药液倒入药桶内，泡脚用具最好选取能让双脚舒服地平放的，水位以浸泡到小腿为宜，药液最低要没过脚踝，水温以40℃为宜，以全身微微出汗为佳。
注意事项：泡脚时间不宜过长，以15～20分钟为宜。在泡脚过程中，由于人体血液循环加快，时间太长的话，容易增加心脏负担。老年人应格外注意，如果有胸闷、头晕的感觉，应暂时停止泡脚，马上躺在床上休息。饭后半小时不宜泡脚，最好是饭后1小时后再泡脚。常用中药泡脚者，最好用木盆或足浴桶，不宜用铜盆等金属盆。皮肤有外伤者忌用此方法，患有严重疾病者请在医生指导下应用。
（7）中医外治法
①耳穴压豆
取穴：眼、肝、肺、大肠、内分泌。
方法：耳廓常规消毒后，将胶布剪成0.8cm×0.8cm大小，放1粒王不留行籽粘上，随即贴压在所选耳穴上，由轻到重按压数十次。患者每日自己按压耳贴3～5次，每次每穴按压1～2分钟。
疗程：每隔1～2天换贴压另一侧耳穴。10次为一疗程。休息10～15天，再做下一疗程治疗。
②穴位按摩
●膻中穴
膻中为气会，又称“上气海”。以诸气有时来归，本穴具有调理人身气机之功能。
膻中穴位于胸部前正中线上，平第4肋间，两乳头连线之中点。操作时取仰卧位，用中指端按揉此穴，约揉50～100次。
③敲打经络
●足太阳膀胱经
足太阳膀胱经可以调节脏腑及其相关组织器官。拍打足太阳膀胱经可以滋润皮肤并帮助卫气抵御外邪。
具体方法：可平坐亦可站立，手握空拳，以掌根拍打，自头顶开始，向下过耳上角，后由枕项部向下沿肩胛内侧脊柱两旁下行到达腰部，以上为1次。每天循经拍打左右膀胱经各100次。力度要适中，可随时随地进行操作，不必拘泥。
2.中医辨证治疗
病机：辛金体质的视网膜病变患者常卫气不固，开合失司，营阴不守，易出现咳嗽、鼻流清涕等症状；肺肾阴亏，则常见干咳少痰、音哑等症状。
症状：易感外邪，咳喘气促，干咳无痰或痰质清稀，鼻流清涕，痰稀色白，音哑，面色苍白，缺少光泽，烦恼苦闷，情绪易失控。
治疗原则：补益肺气，滋阴补肺。
方药：肺气虚者宜玉屏风散合七味都气丸加减；肺阴虚者宜养阴清肺汤合百合固金汤加减。
3.医案
孙某，女，47岁，2020年7月于我院门诊就诊。主诉：眼睛干涩1月余。既往史：糖尿病病史4年余，糖尿病视网膜病变5月余。现症见：眼睛干涩，咽喉不利，如有异物，口干咽燥，手足心热，纳少，不欲食，眠可，舌红少苔，脉虚数。中医诊断：视瞻昏渺，消渴病。证型：肺胃阴虚。体质分类：辛金体质。方药：麦门冬汤加减。组成：麦门冬42g，半夏6g，人参9g，沙参12g，玉竹12g，粳米3g，大枣4枚，枸杞子15g，菊花12g，甘草6g，蒲黄9g，桃红各9g，共14剂，日1剂，效可。