危机的类型与结局
大学生心理危机的主要类型:
(1)发展性心理危机。这是指在正常成长和发展过程中,急剧的变化或转变所导致的异常反应。对大学生来说,新生入学不适应、大学毕业没有合适的工作、考试不及格、对专业没有兴趣,没有担任班级干部等都可能是发展性危机,发展性危机一般认为是正常的,但是,所有的人和所有的发展性危机都是独特的,因此,必须以独特的方式进行评价和处理。
(2)境遇性心理危机。当出现罕见或超常事件,而个人无法预测和控制时出现的危机称为境遇性危机。对大学生来说,失恋、被强暴、突然得重病或其他自然灾害都可能导致境遇性危机,境遇性危机常常是随机的、突然的、震撼的、强烈的和灾难性的。
(3)存在性心理危机。这是指伴随着重要的人生问题,如关于人生目的、责任、独立性、自由和承诺等出现的内部冲突和焦虑。对于大学生来说,是出国还是留在国内,是考研还是工作,两个不同单位选一个,是否转专业,是否发展恋爱关系,与导师的关系冲突等都有可能会发展成存在性危机。此外,根据发生的原因和条件还可以分为,校内危机与校外危机、自身危机与环境危机等。经过研究人员对一般大学的情况的调查发现在当今的发展条件下,最常发生的危机依次为意外事故、校内人员引起的危机事件、校外人员引起的危机事件、自我伤害事件、自然灾害等。大部分被调查者认为“意外事故”是学校中最常发生的危机事件,其原因大多是教育引导不利,事先未采取适当的预防措施,加上警觉性不够,导致不该发生的事件发生。(https://www.daowen.com)
危机的结局可以分为:
(1)有效地应对和渡过危机,获得经验和成长;
(2)暂时渡过危机,但并没有真正将危机造成的影响解决好,而是遗留下来一些认知、行为、人格问题等,以后在一定条件下可能再次浮起;
(3)心理、生理崩溃,导致物质依赖与滥用药物、自杀、攻击或精神疾病等。