美国心理学家吉利兰和詹姆斯曾说过，危机是普遍的，因为在特定的情况下，没有人能够幸免；危机又是特殊的，因为即使面对同样的问题，有的人能够战胜危机，而有的人则不能。心理危机是个体的非正常、非均衡状态，是一种正常的生活经历，并非疾病或病理过程。(https://www.daowen.com)
