基本摔法，是破坏敌身体平衡，将敌快摔倒地的基本技术动作和攻防方法，包括低抱腿摔法、高抱腿摔法、抱腰夹颈摔法以及相应的防守方法。其特点是贴身进招，顺势借力，灵活翻转，以快制慢，以巧胜拙。(https://www.daowen.com)
